这款补血养生汤实为孕妈咪的福音,不敢吃猪肝的女性们不妨吃一碗

文 / 育儿教子
2017-06-27 16:49

这款补血养生汤实为孕妈咪的福音,不敢吃猪肝的女性们不妨吃一碗

中医认为,红豆有补血作用,也具有良好的利尿作用,是极适合医疗贫血的理想食物。

因此,不敢吃猪肝的贫血孕妈咪,该不会对“红豆汤”也讨厌吧。

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其实,古代女性在生孩子前,会常喝一些清血的绿豆汤;但在生理期过后,则一定会以红豆汤补血。

因此,自古以来,红豆汤普遍为女性所爱,实为可喜现象。

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不过,在生产期间,不吃为宜。因为绿豆和红豆,同样是有益于身体的食物。可是,对女性来说,配合生理期的吃法,才能万无一失。

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所以,在孕期,妈咪们不妨多信用一些红豆汤。

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要知道,只有那些没有贫血的孕妈咪,才能生出健康可爱的宝宝。所以,多吃红豆汤吧,只要时机正确,它实在是你补血养生汤的福音!

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