什么是重度失眠？

中医学中的不寐在日常生活中被我们称之为失眠，失眠根据严重程度可分为轻度失眠和重度失眠，那么什么是轻度失眠，什么是重度失眠，他们各有什么表现，又有什么区别？

轻度失眠就是那些病程比较短，病情较轻，以入睡困难，睡中易醒为主要表现的失眠现象，而重度失眠情况则大多表现为彻夜不寐，而且其病程明显要比轻度失眠的病程长（短则一年半载，长则十年以上），病因也更为复杂多样，也正是基于以上原因，相比轻度失眠，重度失眠在治疗上也比较困难。

此外，专家认为，很多重度失眠的形成都是由轻度失眠发展而来的，失眠的初次出现都是源于家庭矛盾，情感因素，社会竞争，睡眠习惯，疾病影响等因素的影响，此时的失眠还是轻微的、可以控制的。但如果被患者忽视，不加控制、任其发展到日日相伴，失眠几乎习惯化，因此，也可以说重度失眠是轻度失眠的更高发展阶段。

中医认为，重度失眠属于不寐范畴，不寐的原因较多，如思虑过度，劳伤心脾、情志失控、所愿不遂、阳不交阴、水火不济、阴虚火旺、肝阳扰动，心胆气虚、肝胃不和等均影响心神而导致重度失眠。治疗时以中药进行气血、脏腑的调理为主。

现在，清楚了什么是重度失眠，也了解了重度失眠与轻度失眠的关系，患者

应该能够意识到，即使自己轻微的难以安睡的情况也应该及时咨询求治，否则睡眠性质发生变化，由轻度失眠发展为重度失眠，患者面临的痛苦，医生面临的治疗难题将更多。