核桃分心木怎么泡？有多少功效是你不知道的？连喝7天，精力旺盛
高考那段时间我得了很严重的失眠，由于我家后面就是一所高校，有些学生经常在晚上10左右还在打球，我不知道是因为什么原因，我每天翻来覆去睡不着，听着那球落地的咚咚声，我心里七上八下的，害怕紧张。在复读高考彻底的结束后，我开始真正患上了彻夜不眠的失眠症，刚开始经历几个彻夜不眠的晚上后，我的身体很难受，白天完全没有精神，只能躺在床上，那种身体的不适让我经常感受恶心干呕，四肢无力，精神不济，身体还越来越差，让我妈带我去医院 看看，吃了很多西药，好像有点效果了，但是慢慢的又偏头痛，只好把药给停了。
这样失眠了好长一段时间，我偶然从朋友那打听分心木可以治失眠，抱着侥幸的心情试了试，结果失眠真的有了明显的好转。
分心木，别名隔心木，为核桃种内隔膜。胡桃夹分心木也被称之为核桃夹或者是胡桃衣，在生活中比较常见。将核桃敲开，在两瓣核桃仁之间可以看到一片薄薄的、状如蝴蝶的木质东西。因为它在核桃的内心，将两瓣核桃仁分开来，因此被命名为核桃“分心木”。不过很多人并不懂得分心木的药效，在服用掉核桃仁之后都是和外壳一起丢掉，非常的浪费。在中医中利用率非常高。
1.它是男人的好朋友。
其实，这个其貌不扬的分心木还是一味中药，你在药店里都能买到。按照中医的说法，分心木具有补肾、固肾的功效。具体表现在其对尿频尿急有很好的疗效，而且还能够提高精子活力、治疗早泄、增强持久力，起到壮阳的效果。由此可见，分心木对男人来说是多么的重要，这也正是每个男人所向往的。
2.对女人来说就是个宝。
女性经常手脚冰凉，究其原因，还是因为气血不足导致的。而分心木恰恰具有活血、补血的作用，坚持服用，可以使女性保持充足的气血，不但能缓和手脚冰凉，还能使女性面色红润有光泽。对于女人的经期不正常、白带过多、尿血、崩漏等都有好的疗效。
3分心木最大优点——治疗失眠《本草纲目》里称：分心木具有涩经缩尿，止血止带，止泻痢之功效。用于遗经滑泄，尿频遗尿，崩漏，带下，泄泻，痢疾。“健脾固肾。”
《全国中草药汇编》：“补肾涩精。主治肾虚遗精、滑精、遗尿。
它对失眠症有特效，如果有长期失眠的毛病，取分心木5克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡觉前喝一杯，失眠症将得以康复。尤其对于老年人患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物者是最佳的选择。分心木具有安神的作用，搭配枸杞可以起到滋补肝肾的作用，而且能增强效果。
如果您有粉碎机，也可以将核桃分心木打成粉，每次用温开水冲服即可。当然，消化不好的人还是泡水喝为好。只是要积攒这么多分心木也很不容易，如果想长期多服几次，那就得提前很久就开始积攒它，不然就要到中药店去购买了。小编就推荐下面这款分心木，家人自己也在用，温和无副作用，效果反映都挺好的。
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