超实用！快速分清流感与普通感冒，对症下药好的快

许多人对“感冒”的概念并不清楚，存在许多误解。实际上‘感冒’、流感（流行性感冒的简称）的概念是不同的，预防和治疗的方法也不完全一样。现在我们一起了解流感与普通感冒的有哪些不同。

（1）两种疾病的病原体不同。流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型和丙型三种；普通感冒可由多种病原体引起，如鼻病毒、腺病毒、细菌及支原体等，一般人在受凉、雨淋、过度疲劳后，因抵抗力下降时容易发病。

（2）两种疾病的临床表现不同。与流感相比，普通感冒主要表现为打喷嚏、流鼻涕，一般无发热及全身症状，一般3至5天痊愈。流感的表现全身症状较重，突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。

（3）流感与普通感冒的传染性不同。流感的传染性很强，病毒容易变异，普通感冒较流感传染性要弱得多，大多为散发性，往往是个别出现，不引起流行。

（4）流感与普通感冒的流行特点不同。流感的流行有明显的季节性和周期性，常易发生暴发、流行甚至大流行。流行季节常在某些局限的范围，如社区或单位发生暴发；当新的亚型产生时则可出现大流行甚至世界性大流行。

（5）流感有季节性和周期性。在温带和寒温带地区，流感的流行通常发生在冬春季，而在热带和亚热带地区，则更多是在夏季流行。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。

感冒除了用药和自我的自愈，其实还可以喝喝这两种粥，来加快治愈感冒。

葱白大米粥

葱含有刺激性气味的挥发油和辣素，杀菌作用很强，喝这样的一碗粥起到发汗、祛痰的作用，可治疗感冒。

食材：大米100克、葱白30克、盐3克。

做法：将大米淘洗干净，用水浸泡30分钟；葱白洗净，切段。锅置火上，倒入适量清水烧沸，放入大米，待大米将熟时，把葱白段放入锅内，米烂熟后放入盐调味即可。

生姜羊肉粥

食材：鲜姜10克、熟羊肉50克、大米100克、葱花、植物油、料酒、盐各适量。

做法：熟羊肉切成粒；大米淘洗干净，浸泡30分钟，待用；生姜洗净切末。锅置在火上，加入适量植物油、葱花、姜末爆香，放入羊肉粒煸炒，接着倒入清水、料酒、大米煮沸，转小火煮至粥粘稠，出锅前放盐即可。

不同的感冒有不同的症状，需要我们采取不同的治疗方法。在这个初夏交替之际也是感冒多发的季节，希望大家能够好好保重的身体。