女人喝点这个水，帮你“逼走”宫寒，还能预防感冒去头屑！

我们都知道“冬吃萝卜，夏吃姜”这句话，生姜是我们日常生活中非常非常普通的调味料，生姜除了食用外，还能当药治病。就比如很普通的生姜水，就已经被研究证明了有许多功效。

生姜水

一起来看看生姜水的七大功效：

1、牙周炎：用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2~3次。

2、头皮屑：先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。

生姜去头皮屑

3、脚臭：将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右；抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。

4、治疗口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日2至3次；一般6至9次溃疡面即可收敛。

5、感冒头痛：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。（此法只对风寒感冒、头痛、咳嗽有效。）

生姜水治感冒

6、治疗面部暗疮：用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

7、宫寒：用热姜水代茶，每天早晨起来喝一杯，可加速血液流通，温经散寒。

生姜驱宫寒

有一点要特别注意：如果是要饮用生姜水，一定要选择在早晨！因为中午时间人体本身阳气就很旺，这个时间吃生姜无疑是火上浇油，而晚上时间是需要养阴，此时喝生姜水，会适得其反的。所以早晨是吃生姜的最佳时间，因为姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促进消化。而且姜性辛温，能加快血液流动，有提神的功效。

如果你宫寒严重，已经严重导致月经不调，四肢冷，身体虚胖，痛经严重，那么在夏天用生姜调理宫寒是最好的选择，但又没办法每天早晨起来喝生姜水，也可以直接改用生姜贴。

生姜贴肚脐，驱宫寒有奇效

中医认为通则不痛，痛则不通，发热生姜贴是在以此中医理论为机体原理基础上，研发出的一款具有排除身体毒素的产品，具有改善女性宫寒，行气活血，缓解神经衰弱，精神疲倦的功效。而且使用简单，推带方便，随时随地都可使用。