感冒真的不要再滥用抗生素了

引言

我们给大家介绍的经验，或是一个食疗方，或是一种外治法，或是一种养生保健的知识，很多不是我个人创造出来的，是中华几千年的中医经典，是前辈们经过实践后著书立说记录下来的，在这个基础上再经过临床实践确实证明有效的，一切源于经典，一切源于临床。

上次给大家推荐了一个治疗感冒如神的千古名方，是著名医学家彭子益的葱豉汤，葱白、豆豉就这两个药物，书中言此方可解决小儿一切外感疾病，确实是一个不错的方子。

最近很多人来我们英德市人民医院贴三伏贴，很多是因为小孩子经常感冒过来贴敷的，因此很想跟他们介绍一个方子，名叫五虎汤，在临床上运用也很多，很多病友、亲戚朋友用这个方子解决了感冒，不单纯纯是小儿感冒，还是成人感冒，用这个方都可以解决大部分初期感冒，还可以预防感冒，尤其是一些天气寒热往来、夏天在空调环境中工作的人儿。

正文

感冒是临床上的一种常见病、多发病，很多人误以为感冒是小病，其实如果感冒是万病之源，受寒受凉是很多疾病的一个主要原因。其实感冒预防重于治疗，但如果出现了感冒，治疗也是需要注意的。目前很多人每次感冒都打针吃药，尤其是抗生素（消炎药），抗生素已经成为一种滥用的情况，由此而出现虚弱虚寒体质，出现反复感冒。以后我还会就这个反复感冒及抗生素滥用进行专题讲解。

图1 感冒咳嗽

今日给大家介绍的五虎汤，五虎汤包括五个极其平常的食材：生姜、葱白、核桃、黑豆、红枣。

就这几种食材就能治疗感冒，不用打针吃药？临床验证答案是肯定的，而且这几个食材口感特别好，小孩子容易接受。

图2 五虎汤组成

说起这个五虎汤，是我2012年拜入吕英老师师门后才学到的一个方子，这个方子是我太师父山西名老中医李可所创，太师父根据中医圆运动一气周流的理论所创立，经过吕英师父在南方医院古中医科，以及我的另外两位恩师颜芳主任和徐国峰老师在广东省中医院中医经典科长期临床的反反复反复验证的一个安全、有效的临床验方。

图3 全国知名老中医李可先生

葱白辛温，色白中空入肺胃，肺主皮毛，辛温可散寒祛风，与生姜相配，散寒祛风之力更强（祛邪）。核桃形如脑，与肾主骨生髓相关，黑豆色黑入肾，核桃、黑豆均可补肾气，再加上大枣、生姜健脾，可顾护人体脾肾先后天两本（扶正）。此方扶正与祛邪相结合，对于当代大部分人的体质相符合，用于风寒感冒的预防及治疗有非常好的效果。

说实在话，这个食材治疗感冒效果确实很好，每次看到一些小孩子感冒，家长就马上带小孩去打针吃药消炎，心里特别心疼，为何不试一下老祖宗的一些方法，不试一下这几个食材，没有副作用，还效果很好。

图4 难受的感冒咳嗽

五虎汤有几个非常好的适应症，一是感冒的初期，如果出现喷嚏、流鼻涕（暂不考虑鼻涕的颜色和稠稀）、怕冷、怕风即可判断为感冒初期；二是是小孩反复感冒，反复咳嗽，体质属于虚寒（单纯用生姜、葱白效果欠佳，一定要加一些扶正的食材）。

附：五虎汤药量及煎服法

生姜：45克，可不去皮。

葱白：1-2根，东北大葱（即京葱），取白色那段，去须，每根切3段，最后15分钟下。

核桃：6个，打碎带壳入药

大枣：45克，红枣，掰开不用去核

黑豆：30克，黑皮黄心为佳

加或不加红糖适量以调味。

煎煮方法：加水约1000ml，煎煮45-60分钟，分多次频服，或分早中晚三次服用，不翻煎。

加减：若有发热，可加乌梅30-60克，冰糖适量。

禁忌：虽然这方子效果很好，甚至在临床上这个方子还可以治疗各种久病重病（如肿瘤、皮肤病、痛症，邪之入路即邪之出路），但是也是有禁忌症，有不能使用得时候——如实热症（高热、大渴、大便硬、口气臭等）。因此，最好在医生的指导下使用本方。

大家可以搜索微信公众号——英德中医，此公众号为英德市人民医院中医科公众号平台，了解更多靠谱的、经过我们临床实践验证的、大家实用性强的医学知识。