上海中医药大学中医科普：感冒，风寒风热治则迥异

感冒，风寒风热治则迥异

上海中医药大学

感冒的特点

夏季感冒最常见的是风热感冒和风寒感冒，我们可以通过患者表现出的不同症状，来判断感冒的类型，只有针对具体类型合理用药才能取得良好的治疗效果。感冒有以下共同点，如咳嗽、头痛、厌食、无力、烦躁等。

风寒感冒和风热感冒只差一个字，一个是寒，一个是热，但是它们都有风邪作祟。中医讲“风为百病长”，风容易携带其他外邪进入体内。如果是风邪夹寒，就为风寒；如果是风邪夹热，就为风热。

风寒与风热的区别

中药治疗有特色

风寒感冒说明体内有寒气，喝姜茶就可以起到发散风寒的作用；而风热感冒就需要疏散风热，可以用物理方法来降温，以帮助缓解发热等症状。

根据《中医临床诊疗指南释义·呼吸病分册》官方推荐，临床表现为高热、咳嗽、咳痰等症状时，治疗以清凉解毒为主。

防治感冒的食疗方

生姜红糖茶

做法：将适量生姜和红糖用开水进行冲泡，然后代替茶水进行饮用。

功效：可驱散风寒，适合风寒感冒的患者服用。

贝母沙参蒸雪梨

做法：雪梨1个，去皮去核，填入适量贝母、沙参、薄荷及冰糖，放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。

功效：此方可润燥止咳化痰，尤其适用于老人、儿童外感风热引起的咳嗽咽干、大便干结等症。

桑菊薄荷饮

做法：桑叶、菊花、薄荷、竹叶各适量，加水煮沸后用蜂蜜调服。

功效：可快速解除发热、头痛等症状。

香菜葱白汤

做法：香菜、葱白、生姜少许，切碎共放锅中，加清水适量煎煮10~15分钟，去渣取汁。

功效：可驱散风寒，促进风寒感冒患者快速恢复健康，增强抵抗力。

本文选自《家庭用药》2018年第8期76页

作者：杨洲