感冒了喝姜茶能好吗？感冒，就要这样喝姜茶！

提到姜的功能，御寒及预防感冒最为人所知，因为这是自古以来代代相传的知识，尤其是医药不发达的时代，姜更是常备的保健品。

御寒、预防感冒

姜之所以能御寒及预防感冒，主要在于它所含有的挥发性成分。这些成分可以促进人体血液循环，使微细血管扩张、血液流动性顺畅，进而使得身体产生温热感，甚至排汗。

而老姜御寒的效果又比嫩姜来得好，老姜所含的姜辣素远比嫩姜多，激发人体产生热能的作用相对大。所以，在寒冷的日子里喝杯用老黄姜、精选黑糖、100%特级纯正山茶油熬制的姜糖膏（姜姑娘有料姜糖），总是能很快就让全身暖和。

似乎感冒征兆时，喝了姜茶也能有些改善。不过，要注意的是，并非所有的感冒在喝了姜茶后就能有所缓解。以中医的角度看，受了风寒类型的感冒喝姜茶比较有立即效果；若是风热型的感冒，喝姜茶不仅效果不大还可能越严重。

风寒型感冒（适合喝）

所谓风寒型感冒换句话说就是感冒初期，通常有鼻塞、打喷嚏、流鼻水、喉头紧、畏寒、全身酸疼、倦怠、没有发烧。此时喝杯热姜茶，让全身血液循环通畅，发发汗，身体温热，通常就能改善感冒初期的不舒服感。

风热型感冒（不适合喝） 风热型感冒其实已经是比较严重的感冒了，例如已经开始流粘稠的黄色鼻涕、发烧热度高、出汗、喉咙痛、咳嗽、黄色的痰，此种病症已经不是喝姜茶就能改善，还是应该看医生对症下药。同时，喉咙痛是因为喉咙发炎所致，此时喝姜茶会让炎症恶化。所以，感觉不舒服要喝姜茶之前，还是先判断一下自己的状况再喝，才能发挥真正效益。