健美运动员不用增肌粉还会有那么大的肌肉吗？

健美运动员体型强壮肌肉巨大，只要稍微懂点健美的人就知道这身肌肉几乎可以说是用钱怼出来的！职业健美选手一个月要吃掉几千美元的食物、补剂！职业健美运动员没有不用健身补剂的，如果说健美运动员不用增肌粉还会有那么大的肌肉吗？

国际顶尖的健美运动员他们不仅仅离不开健身补剂（增肌粉、氨基酸等）更需要类固醇这样的激素类药物！

健美肌肉巨兽他们能吃但不是超大饭量，都是少食多餐，虽然是少食但整体包含能量并不少！甚至有人能练到吐！这就是健美的无奈！想要长肌肉就要吃！就要练！然后给肌肉修复的时间！增肌粉这样的运动补剂只是方便健美选手的营养摄取！

如果健美运动员不喝增肌粉，那他们一定要从别的食物中摄取蛋白和碳水！只不过别的食物可能真的会吃到吐！

所以就算健美运动员不喝增肌粉他们依然可以去别的地方获取，从而练出更大块头的肌肉！如果是竞技健美就是职业健美那就是另外一回事了！除了补剂之外他们也许还要使用类固醇！