预防发热感冒，这个花可以泡水喝，味道还不错，你还经常见

一场秋雨一场寒，八月的尾巴，九月的头，虽然伴随着气温降低，却依旧带着一丝丝夏季没有完全消失的影子，秋雨总是喜欢连连绵绵，上火，发热，感冒的人群越来越多，身体似乎接受不来这种气温的突然变化

这个花，是中药，我们还经常看见，中药名金银花，又叫做忍冬，银藤，二宝藤，被誉为“中药抗生素”，作为中药还具有清热解毒，疏散风热的作用

金银花泡水喝好处很多，不仅喝起来味道清香，没有中药的难以下咽，还具有很多预防疾病的功效，让我们一起看看吧

金银花常见的养生功效

1凉血利咽

金银花具有凉血止痢的作用，对热毒痢疾，下痢脓血，湿温阻喉，咽喉肿痛等有解毒止痢，凉血利咽的功效，预防进来渐渐增多嗓子疼痛不适的人群

2清热解毒

金银花具有抗炎解毒杀菌的作用，对痈肿疔疮，肠痈肺痈等有较强的散痈消肿，清热解毒的功效，有中药抗生素的美誉

3解热

近来，气温变化大，感冒发烧人数偏多，金银花具有疏散热邪的作用，对外感风热或者温病初起，身热疼痛，心烦失眠，口干神昏，咽干咽喉咽痛干燥等有一定的作用

4抗菌

金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌，大肠杆菌，伤寒杆菌，副伤寒杆菌等均有一定的抑制作用

除了泡水喝，金银花也可以熬粥，常见的有金银花粥，具有清热开胃的作用