宝宝容易感冒发烧流鼻涕？学会这4点，增强抵抗力，身体更强壮！

文丨天使爱妈咪

宝宝年纪小，身体发育还没有成熟，免疫力比较低、低，夏季冷热交替非常容易导致宝宝发热感冒。常常有些孩子满头大汗的回来，在家吹了空调，导致出现流鼻涕，发热打喷嚏等现象。那么夏季宝宝热感冒怎么办？父母注意到这四点可以让宝宝减少很多痛苦。

1.让宝宝多喝开水

多喝水可以促进宝宝新陈代谢，由于身体出汗和代谢可以有利于毒素排出，这是非常有利于宝宝恢复健康的。尤其要注意在生病期间不要让宝宝吃冷饮喝凉水等，多加休息，这样可以方便宝宝精神状态的恢复，让宝宝早日恢复健康。

2.让宝宝吃清淡食物

宝宝生病期间虽然没有出现肚子疼消化不良的现象，但父母应该注意让宝宝吃些清淡易消化的食品。因为孩子在生病期间心情低落，无精打采对吃东西不热情，尤其要注意不要吃鸡蛋，多补充身体水分，可以促进身体毒素的排出。

3.感冒要及时就医

宝宝感冒一般为热感冒和病毒感冒，而父母没有办法确定是哪种感冒时，一定要第一时间去医院就医，只有让宝宝积极吃药，合理膳食，调整作息习惯和生活，让宝宝慢慢养成生活作息习惯，才可以提高宝宝免疫力，让宝宝变得越来越强壮。

4.房间卫生

宝宝生病除了夏天冷热交替的环境造成的，也和宝宝生活的环境卫生有关系。父母应该注意房间卫生，尤其夏季房屋卫生不好，非常容易出现各种带着细菌小虫子，对宝宝的身体健康是非常有影响的。

夏天，宝宝身体出现了感冒症状，父母应该注意宝宝的生病原因，在治疗后的生活中多加注意，这样才可以让宝宝少生病，身体健康成长，体质越来越好。