中医科医生儿子两岁了几乎没感冒过：自制香囊总搁在儿子枕头底下
河南省人民医院中医科医师丁忠于，儿子今年两岁了。
在他的微信育儿群里，有几百号宝爸宝妈。新手爸妈们议论最多的话题，当然是娃的健康。
“唉，我家闹人精又发烧了……”
“亲们，这拨流感都谁家娃中招了？”
就在流感高发季、群里的叫苦声此起彼伏时，丁忠于不经意间想到，咦，感冒闹腾劲儿再大，似乎跟自己儿子“绝缘”。
印象中，儿子几乎没咋感冒过，偶尔有一次，症状也很轻微，很快就好了。是儿子天生体质壮，还是别的原因呢？
原来，除了日常遵循科学育儿规则之外，儿子枕头底下常年放置的防病“锦囊”也功不可没。
其实，它就是一个巴掌大的端午节香囊，里面包含了十来味中药。药方是丁忠于自己配制的，香囊也是他亲手做的。
从儿子半岁时起，他就把这样一个香囊搁在枕头底下。
每过两三个月，给香囊换个新“瓤”（即药包）。
儿子每晚都在植物的芳香中沉睡，防止了蚊虫的骚扰。中药里的挥发油，还有芳香辟秽、安神助眠的作用。
眼看着今年端午节又要到了，丁忠于准备把香囊的“瓤”再换个新的。
那么，这里面究竟装的啥“锦囊妙药”呢？丁忠于把药方贡献了出来——
白芷，霍香，佩兰，山奈，薄荷，荆芥，细辛，丁香，苍术，川芎，紫苏，桂枝各10克，打碎，装入无纺布小袋子中，再套进手缝的香囊布袋，放在孩子枕头下即可。
丁忠于说，小儿机体柔嫩，气血未充，脾胃薄弱，腠理疏松，容易感染外邪，也就是容易患上现代医学所称的上呼吸道感染、喘息性支气管炎等病。
香囊中放的，多为芳香类和解表类药物。
芳香类药物性偏温燥，有宣化中焦湿浊、疏通气机、散寒解表或祛暑理气作用。
解表类药物气味芳香，清宣疏散，可以发散表邪。
而感冒在中医看来主要就是风邪侵犯肌表。这就是中药香囊防感冒的秘密所在！
孩子3个月以后，就可以使用这样的香囊防病了。使用时，注意防止药物外漏、引起误食误吸。
每过两三个月，药物的芳香气味就会逐渐微弱，需要“更新”一次。
端午节挂艾草、佩香囊，是中华民族几千年的老传统了。如今，大部分人生活在城市里，世界逐渐成为“地球村”，可咱们民族的老传统，依然焕发着强大的生命力。
端午节过后，气温居高不下，湿气蒸腾，湿热交替，病菌遇到最佳繁殖环境，蚊虫也迎来最舒适的季节，疯狂出没。
艾草、香囊，都是防病驱虫的好帮手。
用艾草搭配其他中药制成艾香，相较工业蚊香，香气清新又健康。
而端午节佩戴香囊，则为养生防病。
用白芷配藿香等十几味中药，制成香囊，既可芳香化浊，醒神开窍，又能增强身体的抵抗力，避疫防病。浊臭之气滋生病菌，芳香之气则能解毒杀菌，使人气机通畅。
除了放在孩子枕头底下，还可以放在自己卧室、车里。
小小香囊可以相伴一整个夏天，比花露水更健康、经济、便捷。
怎么样，自己DIY几个，送给全家人当端午节礼物吧！
另外，端午节前夕，省医消化内科专家梁宝松还给读者们奉上了健康吃粽子的贴心提醒。
粽子里可能藏“杀机”，
消化内科专家教你正确打开方法
包粽子，南方多用糯米配上香肠、排骨、大肉、咸蛋黄，做成油乎乎的咸肉味道；
北方除了糯米，也用黍子、大枣、花生、蜜枣、豆沙、瓜子仁等做配料，做成甜味。
至于粽子皮，要么用宽阔的绿色芦苇叶，要么用竹子叶，使得粽子除了米、肉和枣的香甜外，还有一股清香，让人无法抗拒它美味的诱惑！
但在消化内科主任医师梁宝松眼里，这端午节的粽子，是一种暗藏杀机的美食。
危险一
裹在心里的大枣
在粽子内包裹的大枣，尤其是个大肉厚的新疆大枣，枣核差不多3厘米长，两端尖，如锥子一样。
假如不慎囫囵吞了下去，第一关可能会卡在咽喉的部位，引起咽部疼痛；
第二关可能会卡在食管内，扎入食管腔的两侧壁内，引起食管穿孔；
第三关可能会卡在幽门的区域引起幽门梗阻；
第四关可能会卡在小肠引起肠穿孔；
第五关可能会卡在直肠引起疼痛。
卡住还是轻的，可以通过胃镜或手术开腹取出，如果在食管扎穿、刺破主动脉，就需要首先通过介入手术在主动脉内置入覆膜支架，然后才可以想办法取出来枣核，情况严重的甚至会引起患者死亡！
每到节假日，省医消化内科都会取出来一些卡在消化道的枣核。
危险二
诱发或加重肝肾功能问题
有一些患者，比如肝硬化，肝功能不全，如果进食太多含有肉类的粽子，可能会诱发或加重患者的“肝昏迷”。
如果是慢性肾功能不全的患者，进食含有过多蛋白质的粽子，也可能会诱发肾功能不全突然加重。
危险三
引起腹胀和消化不良加重
另外，平常胃肠道功能不好的患者，进食过多的糯米做成的粽子，因为不容易消化会引起腹胀和消化不良加重，如果是糖尿病的患者，进食过多的甜粽子，有可能加重糖尿病，甚至可能诱发糖尿病酮症酸中毒或者非酮症高渗性昏迷。
吃粽子前记住这几点
梁宝松提醒，在吃粽子前，注意这几点，才能预防伤害，使端午节更祥和健康：
1.家里有老人和小孩的话，请切记把粽子内的枣核剔除后再让他们食用。就是普通成人，也需要细嚼慢咽，千万不要囫囵吞枣，以防枣核造成消化道异物伤害。
2.有肝脏病、肾脏病、糖尿病患者的家庭，请管好患者的嘴，让他们适量食用粽子。
3.万一有人不慎吞下了枣核，千万不能尝试用食物下送，应立即到正规医院消化内科求助，通过专业医疗手段取出异物。（张晓华）