感冒高峰期，父母注意这几点，宝宝不咳嗽不感冒

最近的天气真是变态，早晚七八度，中午二十度，上蹿下跳的气温让带娃的宝妈头痛不已，因为孩子一不小心就感冒了。尤其是二胎家庭，这个还没好，那个又被传染，那个好不容易不咳嗽了，这个又哈秋哈秋复发了，简直就像进入了一个感冒的死循环，永远也找不到出口。

大人感冒了喝几杯热水，最多也就吃点感冒药就好了。小孩感冒了可不得了，今天小咳两声，明天就有可能发展成暴咳+呕吐+发烧+腹泻，一个孩子感冒，全家兵荒马乱，请假带孩子，扛着一堆尿片奶粉胸前再挂着个孩子去医院排队挂号，小孩难受不配合吃药还得全家上阵七手八脚抓着喂，大人忙得天昏地暗连口饭都吃不上，小孩也痛苦得哭天抢地烧心挠肺，难怪有宝妈直呼：孩子一感冒，我就要怀疑人生，谁TM说结婚生了孩子才是圆满的人生。

家里有孩子感冒那种糟心的心情只有当妈的能体会，为了避免自己陷入这种困境，宝妈们一定要做好措施，尽量在源头做好把关，防止宝宝感冒。尤其是现在孩子感冒高峰期，医生建议有孩子的父母可以从以下几点着手：

1、给孩子穿适量的衣服。天气骤变，很多父母担心孩子被冻着，尤其是爱孙心切的奶奶们，自己怕冷也觉得孩子一样怕冷，恨不得把棉袄直接给孩子包上，但是小孩新陈代谢快，身体释放的热量多，穿戴过厚过多很容易导致出汗，汗液蒸发又带走大量热量，导致孩子更容易感冒。

孩子到底穿多少合适，,每个宝宝的体质不同穿的多少也不同的,一般来说跟大人一样或者比大人穿多或穿少一件，父母可以摸摸宝宝的小手小脚，不冷不热就是刚刚好，如果微微有汗就说明穿多了，小手冰冷就说明穿少了。

2、出门随时带上吸汗巾。孩子好动，一动就容易出汗，一出汗就容易感冒，所以带孩子出去玩的时候，一定要带上一两条吸汗毛巾，及时给孩子擦汗防止感冒。另外，很多宝宝睡觉后也会出汗，父母也要及时在孩子后胸垫上小毛巾防止汗湿内衣。

3、要孩子吃好早餐，吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力，有的小孩不愿意吃早餐，父母可不能由着孩子的性子来，毕竟孩子的身体最重要啊!

4、保证室内空气流通。冬天虽然天气寒冷，但也应注意室内开窗通风，不然空气不流通容易滋生细菌。有条件的家庭可以定期消消毒杀杀菌。

5、避免孩子接触病源。尽量不要带孩子到人群拥挤的公共场所去，不要让孩子与患有呼吸道感染的病人一起玩耍。家里如果有人感冒，不能让病人与孩子直接接触，尤其不能面对面坐着，也不可同床睡觉。这一点家长要注意哦。

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