怎样选择乳胶枕头，你知道吗？

很多人在一天中有人8小时要坐在电脑、办公桌前，而有人整体低头玩手机，不知不觉颈椎病就成了高发病。要想避免颈椎病一方面好的生活习惯不可少，一方面一个好的枕头也很重要，因为再忙你都有三分之一的时间在床铺上。

而在枕头的选择方面很多人会想到乳胶枕，它有很多的优点如防螨抗菌，抗过敏不变形，有效改进颈椎、腰椎和降血压，透气散热，明显改善睡眠质量等等，那么在选购方面我们需要注意一些什么呢？跟着小编一起看看吧。

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||| 气味 |||

乳胶枕是100%的橡胶汁液，在制作过程中又没有化学成分的添加，所以它不会发出其它的味道，只会发出天然的乳香味，这种香味是橡胶汁液本身带有的，非常特别，劣质或其它材质的枕头都不会发出这种味道。

劣质的乳胶枕会因成本问题添加一些对人体有害的物质，这些物质不但不会发出乳香，反而会发出一些难闻的味道。即使有添加物的味道我们嗅觉闻不到，也一样对身体不利。

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||| 视觉 |||

优质乳胶枕因为工艺的关系都会有数以千计的蜂巢式的气孔，这个模仿起来难度很大，所以那些劣质乳胶枕一般都没有这些蜂巢式的气孔。而一但失去了这些气孔，乳胶枕的功能就大打折扣了。因为这些气孔是促进空气流通，保持温度平衡的关键，这也就是为什么夏天枕着乳胶枕入眠会格外凉爽的原因。

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||| 手感 |||

优质乳胶枕抚摸起来非常舒适，嫩滑细质，就像婴儿的皮肤一样。而劣质的乳胶枕抚摸起来则没有舒适的感觉，或是过涩或是过粗，总之手感不好。 也可以将枕头拿起吹一下，看看能不能透气，如果即不舒适也不透气，那建议各位还是再看看吧。

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||| 证书 |||

当然选购的最直观的一个就是肉眼可见的查看证书或者是大商场选购。权威的国际认证最靠谱，如果要取得国际通用认证还要走海运报关。

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||| 小技巧 |||

常规的成人枕头长度是60-70cm，宽度在35-45cm之间。亚洲人的身高普遍在155-175cm之间，过低或者过高的枕头都会造成肩颈不适。一般来说有高血压、心脏病、哮喘的人适合睡高枕，有低血压、贫血的人适合睡低枕。