肝病多是拖出来的？医生：若头部出现3个异常，请及早做肝CT

送你一朵小红花，开在你昨天新长的枝丫……

大家今年一定都听说过，《送你一朵小红花》这首歌吧，这首歌的作者是赵英俊，2021年2月3日，赵英俊在北京病逝。

赵英俊病逝的消息轰动整个娱乐圈，而导致赵英俊病逝的病因就是癌症，像赵英俊一样，因为肝癌去世的人，娱乐圈中还有很多，例如吴孟达。

这一个又一个的案例在提醒着大家，养肝护肝势在必行，我国是一个肝脏的患病大国，我国每年患上肝癌的新发病率大约在11万例左右，占全世界病例的40%。

而且有专家，曾经预计在未来10年我们国家的肝脏病发率还会大大上升，随着人体年龄的不断增大，肝脏恶变的几率将会越来越高。

肝脏作为“五脏之首”、“人体的化工厂”，每天在接触毒素和细菌，按道理来讲，肝脏的抵抗力和免疫力会更强才对，为什么我们国家患上肝癌的人这么多呢？

其实这是因为肝脏是一个无痛觉神经的器官，肝脏在刚刚患病的时候，并不会让大家感觉到痛苦，是随着病情的不断恶化，当大家感觉到肝脏病变时，可能已经到达了晚期。

因此养护肝脏这件事情，大多都是拖出来的，如果你想要养护肝脏，那么在日常生活中就一定要及时发现身体的细微变化。

01

肝病多是“拖”出来的？医生：若头部出现3个异常，请及早做肝CT

※头发油腻

很多人都认为头发油腻是一个正常的现象，确实，在现如今这个社会中，人们的压力变得越来越大，很多人的头发油腻现象极为严重，明明刚刚洗了头，还不到一天的时间，头发发油已经非常严重了。

头发发油不仅仅会影响一个人的形象，也可能是因为肝脏受损而导致的，大家一定要及时注意。

因为人体中有一种平衡油脂的物质叫作黄体荷尔蒙，当肝脏受到损伤时，体内的黄体荷尔蒙也会得到破坏，这样身体就无法平衡油脂，导致头发越来越油腻。

※巩膜发黄

在人的肝脏中，有一种物质叫作胆红素，肝脏在受到破坏之后，胆红素会被释放到血液当中，而在流经眼睛的巩膜时，就很容易让眼睛的巩膜出现发黄的状态，引起黄疸。

因为人体的巩膜中有弹性蛋白，他对胆红素的亲和力是极强的，因此一旦感知到血液中有胆红素，就会出现发黄的现象。

※嘴唇发紫

正常人的嘴唇是呈红色的，非常健康，但是如果大家发现最近一段时间自己的嘴唇时常出现发紫的现象，那么有可能是肝脏受损的一个预兆。

因为当肝脏的肾上腺皮质功能下降时，就会引起黑色素的分泌，从而导致大家的嘴唇出现发紫的症状。

02

肝脏的修复剂已找到，多吃可保养肝脏

※核桃

想要养护肝脏，大家在日常生活中可多吃一些核桃，核桃中含有丰富的谷胱氨肽和omega-3脂肪酸。

这些营养物质可以帮助肝脏清理毒素和有害物质，肝脏的抵抗力，降低肝脏患病的几率。

※柠檬

柠檬修复肝脏的作用也是非常强的，它里面含有丰富的维生素C，不仅有美容养颜、延缓衰老的功效，还能够帮助大家清毒素，减少肝脏的负担。

而且柠檬还有降血脂的功效，能够帮助大家养护好心脑血管，因此每天吃一些柠檬是非常好的。

当然，如果大家感觉吃柠檬非常酸，无法下咽的话，可以喝柠檬水。

※绿茶

大家日常生活中可多喝一些绿茶，绿茶中含有丰富的儿茶素，它能够提高肝脏的解毒排毒功能，提高肝脏活力，从而达到保养肝脏的功效。

在我们日常生活中，含有这种极强抗氧化物质的食物并不多，因此大家一定要好好珍惜喝绿茶的功效。

※葡萄柚

葡萄柚是一种非常好吃的水果，你们还有丰富的膳食纤维、叶酸、钠元素、镁元素、磷元素、钾元素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。

这些营养元素能够提高人体的抵抗力和免疫力，修复受损免疫屏障，帮助大家提高抵抗疾病的能力。

而且葡萄柚中的维生素C还是一种极强的抗氧化物，能够帮助肝脏提高抗癌的能力，还可以帮助肝脏清除垃圾和毒素，起到保护肝脏的作用。

※大蒜

大蒜被称为肝脏的“修复剂”，因为大蒜有消炎杀菌作用，它可以帮助肝脏激活清除毒素的酶类物质，提高肝脏的自我保护能力。

而且大蒜中含含有大量的硒元素和蒜素，能够协助肝脏进行排毒解毒，对于肝脏的保护作用是非常好的。

写在最后：

减少肝脏的患病率，最重要的是日常生活的养护，不要等到肝脏患病之后再去治疗，这样很容易错过最佳的治疗时间。