天天喝“电热水壶”烧的水，会给身体带来影响吗？建议了解一下

导语：水是生命之源，水对人体生命发挥着很大的作用，也是人类赖以生存和发展的重要资源，人每天都要喝水，但大家有没有想过，喝下去的水是否健康呢？

通常家庭饮用的水除了饮水机之外，会选择用电热水壶来进行烧水，在网上看到这样一篇文章，电热水壶烧出来的水不能喝，容易对身体带来不利的影响，这种说法是否正确呢？

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长期喝“电热水壶”烧的水，对身体有影响吗？医生：别不放心上

随着科技的不断发展，市面上售卖的电器各式各样，有不同的功能，以及品牌，让没有经验的消费者挑花了眼，大多数电热水壶都有共同的特点，那就是加热。

有的电热水壶材质较差，烧水的过程当中，会释放大量的锰元素，少量喝含有锰元素的白开水，并不会影响身体健康，长时间喝体内的锰元素含量会超标，对身体有很大的伤害，影响大脑的神经，容易出现头晕、恶心、乏力、记忆力减退的现象，所以买电热水壶一定要挑质量好些。

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购买电热水壶时，如何挑选品质过关的电热水壶？

①看内胆

在购买电热水壶时，最关键的一点就是看一下电热水壶的内胆，因为内胆与水直接接触，如果内胆的质量不过关，那么水在烧开的过程当中就会释放出一些有毒物质，这种水喝了之后会威胁身体健康。

②挑选品牌

建议大家在购买电热水壶的时候，尽量购买那些大厂家生产的用品牌的电热水壶，对于那些杂牌电热水壶要敬而远之，电热水壶如果选择价格比较便宜的，安全性也得不到保障。

而且也很有可能会存在一定的安全隐患，所以为了安全着想，在平时生活当中选择电热水壶的时候，尽量选择有品牌的大厂家生产的。

③看一看电热水壶的标志

购买电热水壶时应认准GB9648标志，国家认证的食品级材质才是最好的材质，一般由国家认证的电水壶内壁上印有GB9648标志，购买的时候应仔细查看。

值得提醒的是，印有304标志的并不一定是质量好的电热水壶，304虽然品质优良，不过没有经过国家认证，只能说明此材质中重金属含量不超标，根本不能成为真正的食品级钢材。

④控温效果

很多电热水壶都具有保温的效果，购买电热水壶时，可以仔细观察电热水壶的控温效果，许多人将电热水壶买回家后，烧完水就忘记将水及时倒入暖壶中，热水长时间存放在电热水壶中，如果水壶的控温效果不良，水在很短的时间内便会凉掉，这时就要重新烧水。

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多喝水对身体的重要性

1、滋润皮肤

对女性来说，衰老是她们很难接受的事实，水号称“美容剂”，多喝水与保持充足的睡眠，有着异曲同工之妙，都可以缓解皮肤，因为缺少水分造成的干燥以及色斑，最后达到美容养颜与缓解衰老的结果。

2、清洁口腔

在平时生活当中，很多人经常会出现口腔干燥、口干口苦的情况，多喝水能够得到一定的缓解，因为多喝水有助于清洁口腔，并且有助于降低患口腔疾病的风险，同时有助于减少口腔当中细菌和毒素的滋生，对于身体健康有帮助，有助养护口腔健康。

3、提高睡眠质量

睡前喝上两口水能帮助睡得更好，当一个人睡着时，由于体内水分的流失，血液中的含水量就会减少，从而使得血液变得粘稠。

因此，睡前适当饮水可以降低血液粘度，降低脑血栓形成的条件和风险，要注意的是，老年人在睡觉前，不应该喝太多的水，如果因为喝水晚上出现尿频而睡不好觉，得不偿失。