女子肝癌离世,年仅37岁!医生忠告:1种“鸡蛋”比酒还伤肝
每年的7月18日是“世界肝炎日”,这个日子的设立告诉我们两件事:一是我国是肝炎大国,二是留心肝炎与肝癌的关系。
我国是不折不扣的肝癌大国,数据显示,我国每年的肝癌发病率和死亡率,分别占到了全球肝癌的一半以上。在我国,肝癌的发病率高于全球的0.02%,而欧美地区的肝癌发病率只有0.005%。
我国肝癌高发区的居民食用的粮食中存在不同程度的黄曲霉毒素B1污染的现象。粮食、花生等食品如果储存不当,发霉了,就会产生黄曲霉素。
黄曲霉素的代谢产物黄曲霉素B1(AFB1)有强烈的致癌作用,被黄曲霉菌污染的食物和水源能致肝癌。中国人喜欢吃一些发酵、腌制的传统食品,喜欢吃花生油,玉米,稻米和小麦等谷物,这些食品容易被黄曲霉素污染。
因为很多人不知道黄曲霉素污染的情况,所以等去医院检查的时候,就已经是肺癌晚期了,想要治疗也没有办法了。
37岁的王女士之前患过乙肝,平时生活中也非常注意保养和合理饮食,一年体检一次,结果都非常理想。但是最近一段时间的王女士经常头晕、恶心,去检查检查后才发现,自己居然确诊了肝癌晚期。
王女士怎么也想不明白,自己平时很注意饮食也经常体检,为什么这次一确诊就是肺癌晚期呢?随后医生说的话,让王女士后悔莫及。
医生表示,王女士发病的祸根可能和1种鸡蛋有关,原来,王女士买了鸡蛋之后,都会进行清洗,然后再放到冰箱里,王女士以为清洗一遍会干净,其实不然,这样反而破坏了鸡蛋表层的保护膜。经过清洗之后的鸡蛋比不清洗的鸡蛋,反而容易诱发霉变,甚至黄曲霉菌污染。
据《生命时报》报道,首都保健营养美食学会常务理事徐静指出,鸡蛋存放前不要清洗,因为鸡蛋壳上有一层很薄的膜,清洗过程中会把膜破坏掉,细菌会因此进入鸡蛋,加快鸡蛋变质。
小小的鸡蛋虽然看上去脆弱,但结构复杂,光是蛋壳就包含了五层不同的物质。
蛋壳从内到外分别是:第一层蛋壳内膜,也就是我们剥鸡蛋时能看到的那层“凤凰衣”,之后分别是蛋壳外膜、乳头状锥形层、栅状层和蛋壳膜。
蛋壳的外表看上去很致密,但是其实它具有多孔的结构,是为了内部生命演化时透气的。这些气孔既能防止细菌进入鸡蛋,又能保持蛋液的新鲜。
用水清洗鸡蛋,很容易导致细菌侵入,水分蒸发,使鸡蛋变质。所以,需要保存的鸡蛋不要冲洗,在准备使用时,可以清洗干净再下锅煮熟。
所以一般建议普通的散装鸡蛋,最好买到手之后立刻单独放进冰箱里冷藏,不要进行清洗。
那我们应该如何来保存鸡蛋呢?首先有一点,鸡蛋是不能够冷冻的,而且就算是放在冰箱里面也别把温度调太低了,因为冷冻会直接鸡蛋凝固,完全失去了鸡蛋的意义。再有一个就是,上面也说到了,其实一般我们如果是需要保存的话,就不需要用清水清洗,不然会让鸡蛋更容易变质。