常见的夫妻“睡姿”，最后一种才是最佳选择，别害羞，你们是哪种

很多人看到这一个话题都觉得自己睡觉的时候用什么睡姿都很正常，什么睡姿舒服就用什么睡姿，自己一个人睡的话可以随意的放松，但是夫妻一起睡的话那就可能不太随便了，因为良好的睡姿能够反映出两个人的感情，不正确的睡姿也会导致自己的身体出现健康问题，我们一起来看一下常见的夫妻对峙，哪一种才是最好的选择？

常见的夫妻“睡姿”，最后一种才是最佳选择，别害羞，你们是哪种

枕着老公的胳膊睡

大部分刚结婚的夫妻在同居的时候通常会相拥而眠，一般女性在睡觉的时候就会枕着男性的胳膊进行睡觉，如果在睡觉的时候经常用这种姿势去睡的话，说明两个人的感情是非常恩爱的，但是经常用这种睡姿的话，很有可能导致身体健康出现问题，因为长期保持这种睡觉的姿势，很容易在女性身上产生精神病的出现，男性也会出现肩周炎。

所以说这种的睡姿是不太建议的，偶尔的一次恩爱这种睡姿是可取的，但是不能长期的这种睡，如果经常睡的话，很有可能在早晨的时候感觉自己脖子特别疼，男性的话肩膀是非常的疼的。

面对面搂着睡

很多刚刚结婚的夫妻也习惯面对面搂着睡，这样姿势睡觉的话，很容易导致睡眠质量下降，造成记忆力和注意力不集中，也会出现健忘的情况，因为两个人面对面搂着睡觉的话，因为会吸入对方呼出的二氧化碳，造成大脑缺氧，对身体产生很大的影响，人的反应能力也会越来越弱，对身体危害非常大。

背对背式

背对背式的这种睡觉方式，大家的第一反应是觉得两个人一定不如特别恩爱或者是吵架，完了之后才会采用这种睡觉的姿势，但是这种的睡觉姿势对身体健康是有很大好处的，这是最有利于夫妻二人睡觉的姿势。

背对背的姿势睡觉，不仅提高睡眠质量，而且还能够保养自己的身体，虽然这种睡姿一定程度上影响到了夫妻二人的感情，但是为了自己的身体健康，最好采用这种睡姿，可以使身体更加健康。

经过以上的介绍，我们大家应该都有所了解，夫妻二人应该怎么个睡姿睡觉了，虽然有些睡觉的姿势，比如说枕着老公的胳膊睡，面对面搂着睡，这样的话看起来比较的恩爱，但是很容易产生一系列的疾病，比如说枕着老公的胳膊睡，对于女性来说容易产生颈椎病，对于男性来说容易产生肩周炎。

面对面搂着睡的话，容易呼入对方，呼出的二氧化碳容易造成大脑缺氧，记忆力和反应能力都会有所下降。最好的睡觉方式就是背对背的睡觉，这样的话虽然看起来不太恩爱，但是对于身体健康却是最正确的选择。

虽然背对背的睡觉方式显得夫妻二人比较的疏远，但是为了自身的身体健康着想，最好采用这种方式。