42岁男子，查出肝癌，身体3处“变色”，快查查肝，莫忽视

42岁的孟先生，从不喝酒，却怎么也没想到，自己会被确诊为肝癌。

最近一年，孟先生时常乏力，感到疲惫，以为是工作生活压力大所致，也就没放在心上。

半年前，孟先生发现，手掌出现了“红点”，但是不痛不痒，也没太在意。

可是最近一段时间，手掌上“红点”越来越多，也越来越大，并且，奇迹脸色也发黑，想着去医院检查一下。

最终，被确诊为肝癌。

孟先生很是疑惑，自己从不喝酒，平时也不痛不痒的，怎么就得了肝癌呢？

医生解释：

喝酒，只是导致肝癌的诱因之一。

生活中，许多不良习惯，同样会导致肝脏癌变。

如，长期生气、感染肝炎、黄曲霉毒素等，都会导致肝脏癌变。

这3类人，易被肝癌“找上”，需高度警惕

第一类：嗜酒者

长期大量饮酒，是导致肝癌高发的诱因之一。

摄入人体的酒精，约九成需要肝脏来分解代谢，如此对于肝脏的损害，也最为严重。

酒精，可以刺激垂体的分泌，加快细胞分裂的速度，增加癌症发生的易感性。

长期大量嗜酒，容易出现脂肪肝-酒精肝-肝纤维化-肝硬化-肝癌。

因此，爱喝酒的人，一定要注意保护肝脏，预防肝癌。

第二类：肝炎者

肝炎感染者，若不重视治疗，容易导致恶化，出现肝癌。

尤其是乙肝，也是导致肝癌的一个诱因。

乙肝患者有33.33%的几率，会发展成肝部硬化。

患有肝部硬化疾病，又有33.33%的概率会患肝癌。

因此，肝炎者，更要注意保护肝脏健康。

第三类：爱生气者

中医讲，百病皆生于气。

肝，主疏泄，情绪对于肝脏影响，十分巨大。

气大伤肝，经常生气，发怒，对于肝脏的损害，十分巨大。

当人在生气时，会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，会作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

并且，经常生气，还会导致肝气郁结，增加肝脏病变几率。

因此，经常容易生气的人，也要格外注意保护肝脏健康。

提醒：身体3处“变色”，警惕肝已经病得不轻了

第一处：眼睛——巩膜发黄

中医讲，肝开窍于目，如果，眼巩膜发黄，一定要及时检查。

"巩膜发黄"，是诊断肝脏疾病的重要依据。

甲型肝炎、急性乙型肝炎，几乎都会存在不同程度的"巩膜黄染"。

并且，据研究调查发现，有过半的肝硬化患者，会出现这种症状。

因此，一旦发现巩膜发黄的情况，应立刻就医检查。

第二处：手掌——出现肝掌

当发现手掌颜色发红，尤其是，大小鱼际处，出现红点，或者朱砂红，用手指按压后，就会变成白色，几秒后就恢复原状。

此时，很可能出现了“肝掌”，肝功能出问题了。

当慢性肝炎者，恶化成肝硬化之后，十分容易出现肝掌。

第三处：脸色——晦暗发黑

据临床统计，约有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周围会暗沉、黝黑。

这主要是因为，肝功能下降，而引发黑色素沉积。

因此，如果发现脸色发黑、晦暗、无光泽，最好也及时做检查，做到早发现、早治疗。

养护肝脏，做好“5个字”，肝会越来越好

第一字：绿

——多食绿食物

五色入五脏，绿色入肝。

多吃点绿色的食物，有助于保护肝脏健康。

茼蒿，具有行肝气，消食开胃，通便利腑的作用。

茼蒿中，含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气。

西兰花，有助于预防改善脂肪肝。

此外，西兰花中，富含萝卜硫素，可以增强肝脏的解毒能力。

芦笋，含有人体需要的多种氨基酸、维生素和微量元素。

氨基酸成分，可解酒护肝，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。

菠菜含微量元素，能促进人体新陈代谢，有助于肝脏排毒，减轻肝脏负担。

第二字：茶

——常饮茶，护肝排毒

多喝茶水，可促进肝脏排毒，减少肝脏负担。

用排毒小植物，泡水代茶饮，简单方便，对肝脏大有益处。

白古丁根茶，泡水喝，可排肝毒，提高肝脏解毒能力，预防肝损伤。

白古丁，十分常见，其根茎，具有很好的护肝作用，将其洗净，炒制成茶，泡水喝，对于肝脏健康，十分有益。

白古丁，入肝经，擅长排肝毒，提高肝脏解毒能力，跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。

现代药理研究表明，白古丁含有的甾醇类物质，能够使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。

此外，其有效成分，还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素导致的毒性作用，增强肝脏的再生能力。

经常泡上一杯，排肝毒，防肝损，保护肝脏健康，十分有益。

第三字：疏

——好情绪，疏肝解郁

肝，主疏泄，喜条达，恶抑郁。

情绪的变化，对于肝脏来说，尤为重要。

经常生气、发怒、脾气暴躁等，会给肝脏“添堵”，损害健康。

良好的情绪，有利于疏肝理气，解郁散结，有益肝脏健康。

经常微笑，可疏肝郁，促进肝气抒发，更利于肝脏健康。

多微笑，保持美丽的心情，是非常重要护肝事宜，莫忽视。

此外，还可以喝点花茶，有助于疏肝理气，改善心情。

第四字：眠

——不熬夜，早休息

人卧，血归肝，睡眠，对于肝脏健康，格外重要。

尤其是，一旦过了子时，还不睡，则会消耗大量的肝血、肝阴。

长此以往，会影响肝脏自我修复，还会损害肝脏机能，诱发肝脏疾病。

子时熟睡，午时小憩，保证良好的睡眠，肝脏才能进行自我修复。

第五字：戒

——戒烟酒，少负担

喝酒伤肝，会增加脂肪肝、肝硬化、肝癌风险。

而吸烟，同样会导致肝脏炎症，甚至加速肝脏纤维化进行，严重损害肝脏健康。

因此，保护肝脏，一定要戒烟戒酒，更不要“烟酒齐下”。