艾灸好疗效，要从灸感找！

我们都知道艾灸要找到灸感，那什么是灸感呢？

什么是灸感

要想在艾灸的时候见效果，就要想办法把里边的感觉找出来，这叫“灸感”。大家知道，扎针的时候有针感，一扎针里面会有酸、麻、胀、痛的感觉。那么艾灸的时也会出灸感。灸感的表现形式有几种，一般是有热、有风，也就是风往外冒；有寒、有凉；有时候沉重，有时候会觉得疼、酸、麻。这种感觉就是灸感。

为什么会出现这种情况呢？因为艾是通经络的，艾能够通十二经。所以它在通的过程中你有感觉。再一个就是正邪相搏，正气进去了体内有邪气，它俩就要打仗。这与发生在局部的战争一样，就会在那个地方产生一些影响，这样你就会感觉到了，这也是灸感。

还有就是正邪二气打的激烈了，那个病邪要往外跑。在这个过程中，你会出现身体里边往外冒凉气，或者是怕冷、发烧、拉肚子等现象。

灸感的表现形式

灸感的出现有两种情况，一种是隐性出现的，就是你感觉不到它。我给你灸了以后，你身体里边也在变化，但你外边没有症状，所以叫隐性的感传。

如果你继续坚持灸一段时间，这种感觉就会从隐性变成显性，从不敏感变成敏感了。身体敏感的人一灸，他就有感觉。之前我给一个病人艾灸足三里，他的脚整天就是凉的，灸足三里灸到第三壮再一摸，脚已经热了。这种人比较少，但是说明他的敏感度是非常高的。

隐形感传他虽然感觉不到灸感，但他的身体一样在变化，逐渐会感觉身体轻松了。如果有这个症状，我们要把它诱导、激发出来。灸感一旦出来以后，就会给人以信心。

还有一种情况，灸感会以一种放射状的形式出现，原来别人给我灸大椎，我大椎没感觉但是手热。如果灸感往病所去，它的治疗效果就非常快了。所以我们做艾灸时，一定要注重这个灸感的引导，或者灸感的引发。

艾灸有哪些心法

要想艾灸效果好，对于施灸者还有哪些心法呢？

施灸者要有爱心、真意。对被施灸者有爱心，尤其慢性、长期的病症。有些人已经病了很多年，所以你在治疗时要持之以恒。所以做艾灸不但要有爱心，还要有恒心。

我一个朋友学艾灸。他三岁的时候得过疝气，结果做艾灸的时候小时候的病根疝气的症状给灸出来了，他坚持灸结果灸好了，以后可能就不会再发作了，当然前提是还得持续灸。所以有老毛病的不着急、慢慢来，会了艾灸这个方法会对你有很大帮助。艾灸以前是干什么用的？是去病根用的。凡是有些老毛病，根治不了的，都可以试试艾灸。只要你坚持，就有可能取得胜利。

施救者心静，只有心安静下来的时候，才可以感觉到身体里边的变化，艾灸的火力有穿透性如果心不静下来，是感觉不到的，那个感觉是非常微妙的。不但自己要静下来，被灸的患者也要静下来，双方都安静地去感觉心与心的默契，是取得艾灸疗效非常重要的一个环节。

艾灸不是烤肉、不能只是让人的表皮感觉热，重要的是要让艾条的能量能真正深入到身体有问题的部位。