老祖宗留下养生口诀,每一句都是精华!收藏起来给家人看看
"老祖宗们几千来总结了很多实用的养生经验,每一句都是精华。



点击右上方红色字体,关注【农爱邦】,了解更多最新农村热点资讯!
老祖宗们几千来总结了很多实用的养生经验,每一句都是精华。读完后你就会发现,养生其实就是这么简单!

01.千保健,万保健,心态平衡是关键。
02.怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。
03.要活好,心别小;善制怒,寿无数。
04.心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。
05.要想健康快活,学会自己找乐。
06.妻贤夫病少,好妻胜良药。
07.祸从口出,病由心生。
08.好人健康,恶人命短。
09.性格开朗,疾病躲藏。
10.房宽地宽,不如心宽。
11.人有童心,一世年轻。
12.笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。

13.一日三笑,人生难老。
14.笑口常开,青春常在。
15.哭一哭,解千愁。
16.有泪尽情流,疾病自然愈。
17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
18.先睡心,后睡眼。
19.药补食补,不如心补。
20.饭养人,歌养心。

21.早吃好,午吃饱,晚吃巧。
22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
24.若要身体壮,饭菜嚼成浆。
25.若要百病不生,常带饥饿三分。
了解更多相关农村热点资讯,请关注:农爱邦
".jpg