洗澡的时候有必要使劲搓吗？搓出来的“泥”到底是什么？

我国有南北之分，北方的人，每到冬天就热衷于搓澡，有些人甚至从小就会被家人带着一起去搓澡。虽然搓完澡后，皮肤会红红的，甚至还会有痛感，但看着搓澡巾上一层厚厚的“黑泥”，会觉得身上“干净”了不少。

而对于部分南方人来说，虽然没什么搓澡的习惯，但洗澡的时候也爱花很多时间在搓“泥”上，总觉得搓完皮肤就会更好、更白。有些人为了搓出“泥”，甚至把皮肤都搓破了，有必要吗？

那么问题来了，洗澡的时候有必要使劲搓吗？搓出来的“泥”到底是什么？

我们先来看第一个问题，洗澡的时候有没有必要使劲搓。对于我们身体的某些部位，比方说手肘、膝盖等等残留的死皮比较多的地方，是可以稍微使点劲搓的，它们也需要使点劲才能搓掉。但对于那些皮肤比较薄、比较娇嫩的地方，比方说手臂、脖子等等，最好不要使劲搓了，太过用力可能会把皮肤搓红，甚至搓破出血。

那那些洗澡时搓出来的“泥”到底是什么呢？其实就是大家常说的角质，经常说去角质，去的就是这一层。它包含了很多东西，既有我们身体在生理活动过程中死去脱落的细胞，也有皮肤自行分泌出来的油脂，当然，还有平时生活时接触到的灰尘之类的东西。

很多人认为这些都是“脏东西”，全部清理掉身体才会干净。其实不完全正确，这些确实是我们身体所产生的“废弃物”，搓掉没什么不对，还能让我们的身体保持整洁与干净的状态。但并不是完全搓干净就好了，从某种意义上来说，这一层“角质”是能够保护我们“真正的皮肤”不受外界伤害的，完全搓干净可能并没有你想的那么好。

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