今日入伏！速转伏天实用养生指南

今天是入伏第一天，全国多地将开启 “蒸烤模式”。今年三伏天共40天：7月17日交“初伏”，7月27日交“中伏”，8月16日交“末伏”，8月26日“出伏”。伏天养生有什么禁忌？哪些症状适合贴三伏贴？中暑时如何急救？…伏天养生必读↓↓（来源：人民日报）