雨生百谷 谷雨话养生

【雨生百谷 谷雨话养生】谷雨，是春季的最后一个节气，取“雨生百谷”之意。“谷雨催秧蚕再眠，采桑女伴罢秋千”，从谷雨起，农事繁忙。谷雨节气如何养生？