春季吃山药枸杞养生，滋阴润燥，补肝润肾，但是这几种人不能碰

山药

1.糖尿病人，

山药含有的粘液蛋白，具有降血糖的作用，并且具有滋阴润燥，具有补肝肾的作用，对于春季养生，有很大作用，但是山药大部分是淀组成，其中还具有少量糖分，不能食用过量，如果偏爱山药，或者因为其他原因，食用大量的话，应当适当减少主食的量。

2.便秘

山药中含有大量淀粉，他对于患有胸腹胀满，大便干燥，便秘者最好少吃，可以选择待症状缓解食用，或者山药与蜂蜜同食，做成山药糕，

3.服用碱性药物时

在服用碱性药物时，不可同时食用山药，山药中淀粉酶会使碱性药物失效，

4.男性患前列腺癌，女性患乳腺癌

山药中含有的薯蓣皂苷成分，在人体中可以合成荷尔蒙，如睾丸激素，或者雌性激素，因此对这两种病人不宜服用，

枸杞

枸杞具有，养肝明目、抗疲劳、降三高、等作用，那么什么人不适合吃枸杞呢？

感冒发烧枸杞属于热性食物，感冒发烧本身体内虚火旺盛，所以感冒时服用会加重病情

各类炎症患者，无论口服，还是饮用，都会加重炎症，甚至会诱发其他不良症状，

腹泻患者，食用后会加重腹泻，