60岁老汉深夜脑出血，全身瘫痪，医生痛斥：这把年纪还不知道控制

医院的病床上，刚过完60大寿的李老汉嚎啕大哭起来，他已经全身瘫痪，甚至丧失了语言能力，所有的痛苦都无法表达出来了，只有两行眼泪说明着老人心中的悔恨！

一周前，李老汉被紧急送进医院，当时李老汉已经处于昏迷状态，医生闻到老人家浑身酒气，询问家属后得知，老人发病前喝了不少酒，且此前有高血压。

医生初步怀疑是脑血管出了问题，CT检查证实了医生的推测，李老汉的左枕叶脑出血，情况很不乐观，必须立即手术抢救。

做好手术准备，家人确认签字后，医生将李老汉推进了手术室，三个多小时后，李老汉才被退出来，命是保住了，但由于脑部出血量过大，李老汉落下了全身瘫痪的后遗症。

医生向家属详细了解了事情的经过……

当天是李老汉的六十大寿，一些亲戚朋友都到家里给老人祝寿，知道李老汉有高血压，大家都说一起吃饭就好了，不喝酒了。

可李老汉却不答应，李老汉平时有老伴看着，已经很久没喝酒了，馋的不行，趁着有亲戚朋友在，李老汉坚持要喝酒庆祝，家人也不好太反对，再反对就吵起来了。

本来想着让李老汉少喝点，解解馋就完了，没想到李老汉这一喝，多年的酒瘾就上来了，怎么劝都不听，喝了不少。

晚上，亲戚朋友都走了，老伴一边收拾屋子一边唠叨李老汉，李老汉一开始还回嘴，趁着酒劲跟老伴顶了几句嘴，可是说着说着自己却突然头痛剧烈，倒地不起了。

幸好儿女们都在，赶紧拨打了120，将老人送到了医院。

医生听了整个过程，不免痛斥：这把年纪还不知道控制！本来就有高血压，怎么能放任自己大量喝酒呢？

1、不控制血压

高血压对大脑的危害主要是影响脑动脉血管，一旦血压持续增高，身体的动脉壁就会由于缺氧而营养不良，动脉内膜通透性增高，血管壁逐渐发生硬化而失去弹性。

临床上高血压引起脑血管的疾病主要有脑出血、高血压脑病和腔隙性梗死等脑中风疾病，是晚期高血压病的最常见并发症。

2、不控制酒瘾

很多人都认为酒能活血化瘀，暖身驱寒，确实，但对于高血压者来说，喝酒是大忌。

高血压患者是很容易出现脑出血的。因为高血压病常导致脑底的小动脉发生病理性变化，一旦受到刺激，就会导致血压升高，诱发血管破裂，导致脑出血发生。

而饮酒则是升高血压、诱发脑出血最常见的因素。饮酒会使血脂显著增高，加速动脉硬化生成，动脉粥样硬化会使基础血压上升，在高压血流的冲刷下，脂质斑块就可能随时脱落、破裂，引发脑溢血。

身体出现“一软、一硬”，警惕是脑溢血来了！

一处“变软”：身体瘫软

主要表现为四肢无力，走路或者提东西没劲，或者伴随单侧肢体麻木等现象，这在医学上叫做“偏瘫”，是脑血管病的较常见症状。不论大脑半球任何一侧出现病变，都会导致病变对侧偏瘫，其程度可有轻有重，可为不完全瘫和完全瘫。

一硬：舌根发硬

临床上，在脑出血爆发前，舌头会出现发硬、吞咽不了甚至不能言语的情况。

这种症状一般持续几分钟或者十几分钟，然后短暂消失，随后可能直接引发脑出血，因此要格外重视。

判断自己是否有这样的情况，可以吹个口哨，如果能正常发音，没有嘴歪眼斜，说明还好。

预防脑溢血，养好血管，4件事一定坚持！

一、多喝水

体内缺水时，人体的血液会变稠，血流变慢，进而增加心脑血管病的发生几率。

所以，一定要养成多喝水的好习惯。不喜欢喝白水的朋友，也可以喝1-2杯茶水。

1、扭序花茶

扭序花，能够改进全身血流状态，增强心肌收缩能力，改善血压。

其含有的黄酮类化合物可以对心脑血管起到保护作用，可以防治动脉硬化、冠心病、中风等疾病，对调节血糖也可起到重要作用。

其含有的三萜类化合物和不饱和脂肪酸，都可以降低胆固醇，调节血脂。

2、 黄花郎荷叶茶

黄花郎：其水提物可降低血清三酰甘油，改善血脂健康，助力血管健康。

荷叶：可降低总胆固醇和生甘油三酯，从而改善血液粘稠状态，降脂降压，预防血栓的形成。

小叶苦丁，可以增加心肌供血、抗动脉粥样硬化，还可清热散风，可降低血压，对高血压者有很大的好处。

三者搭配，可改善血粘稠，稳定血压，保护血管健康。

二、不宜吃高盐食物

高盐饮食是诱发高血压的重要因素之一，而高血压则是脑溢血的诱发因素之一。所以，只有从源头上控制高血压，才能控制脑溢血的发生。

吃饭时一定要采用低盐饮食，少吃高盐食物，如咸盐、烹调酱油等，每日食盐5克以内，可在烹调后再加入盐拌匀即可。

三、血压要达标

一些疾病会导致血压在短时间之内经常波动，比如糖尿病以及经常出现的心脑血管疾病，这些都会导致血压在短时间之内出现大范围波动。因此，一定要搞清楚血压忽高忽低的原因，在生活中也要时刻注意监测自己的血压，

每天6至9时，17至20时，两个血压高峰时段，各测一次。

每次测压3遍，一遍测压完成后，静待2分钟再测，取平均值。

四、减少不良情绪

生气，会让人体处于一种应激的状态，身体会分泌大量肾上腺素，导致全身小血管、微血管痉挛收缩；

经常生气、愤怒的人，交感神经会感到兴奋，心跳会加快，血压也会随之升高，此时如果血管比较脆弱，就容易发生破裂，诱发脑出血。