专家推荐必备小药箱，保你春节安心出行

春节假期一天天临近，

节日气氛渐浓。

相较以往

吃年夜饭、看春晚的

传统过年模式，

如今越来越多人

正在选择旅行过年。

出门在外，他乡异客水土不服，出现一点小毛小病恐怕也再正常不过的了。特别是带着宝贝和长辈出门的亲们，难免有一些担心。因此，在出发前，就要考虑到这些情况的发生，必须带一些急用的药品做好准备。那么，需要带上哪些常用药品呢？江苏省中医院普内科主任陆为民为您推荐春节必备出行小药箱。

一、感冒类

出行在外，天气难料，可能因为气温的骤变而导致感冒，因此外出的时候，要记得带点感冒药。复方西药例如白加黑、康泰克等，中成药如感冒冲剂、银黄颗粒和正柴胡冲剂等。

但需注意，感冒药不能乱吃，比如不要过量使用，不要中西药一起吃，中成药也要分一下风寒、风热等区别使用。一般情况下，感冒的症状通过多喝水、多休息可以得到一定缓解并且自愈。

二、退热止痛类

当感冒伴随发热和疼痛症状时，退热止痛药可以发挥一定的功效。比如我们熟悉的芬必得就是布洛芬缓释胶囊，不仅可以应对头痛，对牙痛、关节痛、肌肉酸痛、痛经等，也有缓解效果。而对乙酰氨基酚则是另一种我们并不陌生的成分，就是我们熟悉的“扑热息痛”，绝大多数感冒药中都含有这种成分。

“对乙酰氨基酚”和“布洛芬”的好处是，对于0-6岁的儿童来讲也是相对安全的。成人可以选备片剂或胶囊剂，儿童可以备选混悬滴剂或混悬液。给孩子用药时应根据孩子的公斤体重，看好剂量再用药。布洛芬在止疼的同时还有抗炎的作用，也用于治疗风湿、扭伤等引起的炎症。

三、止泻类

旅游在外，或许水土不服，或者是饮食不节制，会导致拉肚子，这个时候，提前准备一些防腹泻的药也是非常有必要的。

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蒙脱石散

蒙脱石散是常用腹泻药物，对于孕妇和哺乳期妇女也可安全服用。急性腹泻时首剂加倍服用。蒙脱石散有较强的吸附毒素的作用，当与其他药物合用时，应该间隔至少1小时，以免影响其他药物的疗效。

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黄连素

黄连素的主要功效是清热解毒，具有抗菌、抗毒、抗微生物等作用，适用于感染性腹泻轻症表现为腹痛、腹泻者。大家通常都把它当做治拉肚子的常用药，当然用药时还是要注意药品说明上的注意事项，非细菌性的腹泻一般不要使用。

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口服补液盐

腹泻最易出现的是脱水和电解质紊乱，备一些口服补液盐是非常必要的。目前市场上有比较适合成人和大龄儿童的口服补液盐II，减少了钠和葡萄糖的含量，渗透压更低。也有较适合婴幼儿预防脱水的口服补液盐III。

但如果是吃了不干净的食物，引起了细菌性胃肠炎，则可能需要服用抗菌素，由于抗菌素属于处方药，且抗菌素根据感染类型、年龄、过敏史等方面有严格的适应症和禁忌症，所以最好到医院就诊，由医师开具处方按医嘱服用，以免耽误病情。

四、助消化、通便药

到了目的地，享用美食时可能进食无度，又或者缺少瓜果青菜，太多油炸食品，胃胀了、便秘了，这时就需要一些助消化药和通便药来帮忙。

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大山楂丸

大山楂丸是一款蛮复古的中成药，主要功效便是消积化滞，用于食积、肉积，停滞不化，痞满腹胀，饮食减少。路上备着它，万一消化不良就吃上一粒，安全无副作用。

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健胃消食片

这款药名字就体现它的重要功效了，是一款中成药，顾名思义，适用于腹胀、消化不良的情况。

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开塞露

对这款药大家应该不陌生，使用方法有些重口味，因此，不到万不得已……开塞露的有效成分是甘油，属于刺激型泻药。如果出现比较严重的便秘情况，当有大便感觉的时候再使用。

五、过敏类

过敏的症状很多人都遇到过，尤其是春秋换季更加多发。（地）氯雷他定、（左）西替利嗪可以用于过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物或食物过敏的症状处理，也适用于缓解感冒时的鼻塞、流涕的症状。成人可以选择片剂和胶囊剂，儿童可以选择滴剂和糖浆剂。

过敏本身原因复杂，同样要提醒大家注意的是，用药时记得留意药品说明书和注意事项。

六、晕车晕船类

出行时，坐车乘船是常用的交通工具。因此，如果有晕车晕船的话，就带晕车药，例如清凉油或者是乘晕宁。

推荐“茶苯海明”，比如乘晕宁。可以在出发前30分钟服用，如果是长途车，可以每4小时服药1次。不过这个药可能会引起嗜睡的症状，很容易昏昏沉沉就把景色错过了。市面上另外一款商品名为飞赛乐的晕车晕船药，它的药品成分是盐酸苯环壬酯片，嗜睡反应较小。

七、外伤类

旅行也常常会出现磕磕碰碰，所以可能会出血或者是受伤。这个时候，提前准备的防跌打损伤的药就起作用了。例如止痛膏或者是创可贴等。另外推荐红霉素眼膏，除了有消炎功效，比较轻的外伤伤口也可以擦涂。这类物品通常在当地的药店和便利店就可以买到。

八、防蚊虫类

防蚊虫类的药品中，风油精、花露水、驱蚊液相信大家都不会陌生，特别是去热带地区大家都不会忘记准备这类药品。驱蚊液类药品根据成分不同，它们的持续有效时间会有一定差异，天然不代表效果最好，由于挥发速度不同，你需要随身携带方便隔一段时间就喷一下。

再次提醒大家，以上药品都属于非处方药（OTC），可以在药房直接买到，但使用时，一定要看清药品说明书的用法用量和注意事项，尽量选择自己熟悉的、以前使用过的产品。这些常备药只是为了有备无患，千万别因为自己带了充足的药品，就对健康和安全掉以轻心。毕竟，旅行途中，不要遭遇任何病痛和身体不适，才是最理想的情况。

END

文 稿：孙 茜

编 辑：丁 融

审 核：冯 瑶