金子般的6段话，认真读一遍，好暖心

人生不在年龄，贵在心里年轻。

吃东西不要多种多样，营养均衡就行。

养生不要刻意去养，自然顺心就好。

作息不在早晚规律就行

活动不在多少，量力而行。

家庭不在贫富，和睦就行。