90后女生的美容养颜粉,三七你知道吗?

文 / 丁丁金戈
2017-12-29 08:46

90后女生的美容养颜粉,三七你知道吗?

三七又名田七,也叫金不换,三七有活血化於的功效,经常服用三七粉不但可以强身健体,还有美容养颜的作用。三七粉主要是用三七的主根打成细粉而成,三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。长期服用对促进血液健康,预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。

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三七粉即可内服也可外用,当出现外伤出血时,将三七 粉敷于伤口,可迅速止血。三七粉用于女性美容,其主要作用是美白袪斑,即可内服又可调合面膜,因三七粉有活血化瘀的作用,所以对袪斑有很好的功效。

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吃三七的方法分为两种,一种是生吃,一种是熟吃,生吃指的是用40度左右的温水冲服,每次2到3克,每天2次。熟吃是指平时做药膳,比如炖鸡、炖排骨之类的时候加入适量三七粉,三七分熟吃起到补血的作用,可用于产后或伤后补血。

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三七的禁忌,女性生理期应停止服用,孕妇禁止食用。