常吃这6种食物，治疗痔疮简单有效不复发，快为有需要的家人存！
北京中医药大学秦锦澜教授
痔疮是最常见的肛肠疾病之一，很多人都会把肛肠类疾病都误认为是痔疮。这是很不对的，痔疮只是其中的一类，要想准确辨别，我们首先得了解痔疮的发病症状，这样，才能为后面的治疗做好铺垫。下面，我们就来看看痔疮有哪些症状。
痔疮的症状
1、肛门瘙痒
多是由于肛门及周围皮肤受刺激而产生的瘙痒不适，是常见痔疮的症状之一。
2、肛门直肠疼痛
由于肛门部神经丰富，感觉敏锐，受刺激后易发生轻度疼痛或剧烈疼痛，如表现为刺痛、胀痛，灼痛、坠痛等，可发生在便时或便后。
3、肛门直肠坠胀
可为痛性外痔的症状，内痔无炎症时不痛，坠痛常发生在内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死，也常导致剧烈的坠痛。轻者仅见局部胀满下坠;重者则为里急后重，频频登厕，便后重坠依然，十分痛苦。
4、肛门肿物脱出
中晚期内痔的症状，主要原因为内痔痔核结节增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便时，内痔经肛门脱出，轻者仅在排便时脱出肛外，重者在腹压增加时，如咳嗽、下蹲、用力等即可脱出。
5、便血
内痔疮早期的症状，会出现大便带血的症状。有的是喷射状出血、点滴状出血或者是手指带血等等。通常血液颜色鲜红，可能是大便之前，或者大便之后，也可能是与粪便混合而下。
6、肛门流出分泌物
既可由瘘口溢出，又可由肛门内排出，或由肛周皮肤溢出。
痔疮出血常吃这6种食物
痔疮首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。
那么吃什么食物可防治痔疮?防治痔疮多吃六种常见食物：
1、胡桃肉
可润肠通便补虚，减轻痔疮、便血症状。
2、紫菜
含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。
3、槐花
新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的功效，亦可代茶饮。
4、竹笋
内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。
5、红小豆
与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔疮的优良食品。
6、芝麻
含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于痔疮兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。
痔疮的日常预防方法
1、生活要有规律
多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。
2、预防便秘
便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物，对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮发生。
3、养成定时排便的习惯
纠正久忍大便，防止蹲厕时间过长，排便时闭口静思，不谈笑。
4、保持肛门周围清洁
注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。
5、注意下身保暖
保持血液通畅，多饮开水，避免缺水，肠道干涩，大便干结。
6、避免久坐久立
及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。
痔疮的治疗方法
1、坐浴疗法
温水坐浴法医治痔疮依据的是寒则凝滞、热则流转的原理。坐浴医治时，全身感受很轻松，可推进炎症水肿的吸收，坐浴方式有三种：一种是淡盐水坐浴，一种是花椒水坐浴，另一种是高锰酸钾坐浴。淡盐水用一茶匙就可以，也不要太多，花椒以10：1的比例加开水冲泡熏洗。高锰酸钾5000：1的比例坐浴，坐浴温度控制在40度左右，坐浴时间控制在10-20分钟。
2、运动疗法
长期卧床、久坐、久站、活动减少时容易便秘，因此也容易得痔疮。因为在这些情况下肠蠕动慢，肛门松弛，肛门部的静脉容易淤血而形成痔疮。而运动有助于增强肠蠕动，同时使肛门括约肌呈收缩与松弛的交替运动。因此，适当的运动不仅有利于防止痔疮的形成，对已形成的痔疮能防止其急性发作。最简单有效的是提肛运动，具体做法是：提肛运动在坐、站、行走中都可做。具体方法是：全身放松，自然呼吸，做时将肛门连同会阴一起上提，同时吸气，然后呼气时放松。一提一松为1 次，反复进行 30 次左右。每天可以多做几组。
3、花洒头冲洗按摩
便后可以用花洒头冲洗，并用水流刺激按摩，冲击肛门5分钟。注意肛门清洁。保持肛门清洁，常用温水清洗，勤换内裤。节制性生活，注意性生活的清洁卫生。会阴部分泌物较多者，应便后或睡前用温水清洗肛门。勤换内裤，清洗的内裤应在阳光下晒干。
轻度痔疮患者可以通过以上方法治愈痔疮，但是重度痔疮患者需要借助手术或者，药物进行治疗，一般建议优先选择保守疗法。除了这些方法之外，在平时生活中，戒酒，忌食辛辣刺激食物，以减少对肛管的刺激，这也是患者们需要谨记的常识。当然，解决痔疮问题才是关键，不然疼痛还是会接着来。止痛不是终极目标，消痔才是。
