老辈们一个方子,10人用了9个人说爽,肠中再无便秘

文 / 康帕斯医药科技
2017-12-12 05:00

便秘在临床是是非常常见的,它主要的症状是平时排便量减少,排便的次数减少,排便的时候费力等,便秘因为平时比较普遍,很多时候它的症状是不一样的,所以大部分人不会理会,其实便秘的危害还是挺大的,那么,便秘怎么办?得了便秘怎么治疗?

老辈们一个方子,10人用了9个人说爽,肠中再无便秘

什么原因导致便秘多发的呢?

1、机械性因素:当一个人的腹肌压力减弱时,如患有肺气肿、腹水、重度肥胖等就极有可能发生便秘;

2、胃肠病:一旦在生活中患有肠易激综合征,肠道狭窄、肠憩室病、硬皮病、肛门等季斌,那么也易导致便秘的发生;

3、神经性:如患有先天性巨结肠,脊髓性疾病,帕金森病等疾病,那么患有便秘的可能性就会增大;

4、代谢-内分泌系统:如患有糖尿病、卟啉病、低血钾、甲状腺机能减退、高血钙等就会增加患便秘的可能性;

5、心理性:当在生活中,排便受到长期的抑制,那么就会导致便秘的发生;

老辈们一个方子,10人用了9个人说爽,肠中再无便秘

现在和大家分享几个平时可以稳定预防便秘的方法:

1.当我们感觉有便意的感觉的时候,千万不要忍着,如果当你抑制了便意之后,过一段时间再想排便就比较难,如果长时间下去肠道就会失去对粪便刺激的敏感性,大便留在肠道内时间过久之后就会变得很干硬,所以要及时排便。

老辈们一个方子,10人用了9个人说爽,肠中再无便秘

2.现在有很多人在上厕所的时候是会拿着书或者手机进去边看边上,其实这个习惯很不好, 大便如果不通畅的时候,坐在马桶上看报纸,看看书,看起来是很悠哉,但是,大部分人却不知道,在十分钟过后,如果长时间坐在马桶上的话就会给肛门造成不必要的压迫。

3.很多女生平时为了身材,有的时候会紧身衣,但是紧身衣会抑制排便活动的副交感神经,使我们大肠内分泌的消化液减少,在我们的小肠内将食物分解向前推的气力变弱,所以我们的食物残渣在经过大肠的时候,要比平时的时候费劲一点,这个时候,很容易形成便秘。

老辈们一个方子,10人用了9个人说爽,肠中再无便秘

老辈们一个方子,10人用了9个人说爽:

这个方子老少皆宜,而且是针对那种平时比较懒的人,比如平时那些不爱运动,不爱吃水果,不爱喝水的人,你只要坚持这个方子,一样可以把便秘调理好。它就是一级火麻油,简单的说它是由火麻仁通过冷压榨形成的一种植物油,在我国巴马地区是很出名的,它有很高的营养价值,平时对着蜂蜜水、酸奶喝不但味道很不错,而且缓解便秘的效果那是一级棒,用过的都说拉的爽。

老辈们一个方子,10人用了9个人说爽,肠中再无便秘