风湿性关节炎可不是小病，小心全身器官都受累！6个好习惯搞定它

山东骨科医院教授朱小天

风湿性关节炎是自身免疫性疾病，治疗不及时或者疗法不当，很可能会是患者的脏器出现受累的情况，严重者还会对生命构成威胁，因而了解原因显得极其重要。风湿性关节炎的出现有以下几个原因：

1、寒湿环境：生活与工作的环境对于风湿病的发生有一定的引发作用，长期在寒冷或潮湿的环境中工作或生活，就很容易受到风寒湿邪的侵袭，久而久之，就可出现关节疼痛等症状，引发风湿性关节炎。

2、免疫功能紊乱：人体的免疫力强可以提高机体的抗病能力。反之，如果人体的免疫力低下时，则容易受到细菌等病原微生物的侵犯，人体的防卫力量薄弱无法将之消灭，从而给风湿性关节炎的发作埋下了隐患。

3、感染：感染是诱发风湿性关节炎的重要因素，一些细菌、病毒、支原体等侵入人体的关节腔，它作为抗原可刺激滑膜或是局部引流淋巴结中的浆细胞，产生特异性免疫球蛋白G抗体，进而引起风湿性关节炎。

4、不合理的膳食：饮食对于人体的重要性不言而喻，科学合理的饮食对于免疫功能具有重要意义。而饮食不合理造成营养失衡，则会对人体免疫系统的功能会产生不良影响，从而给风湿性关节炎的发生提供了可乘之机。

如果已经有了风湿性关节炎的症状，建议立即开始治疗，可以使用膏贴，膏贴贴敷疗法是使用最广泛的，历史悠久，安全方便无痛苦。膏贴是用中草药熬制而成的，药物成分非常复杂，它可以渗透皮肤，在局部实现足够的药物浓度，消除无菌性炎症，松解软组织粘连，改善局部血液循环，促进营养物质的吸收，从而解除对神经的压迫，达到消除症状并康复的最终目的。可以试试 冷逍神农贴，有上百年的历史传承，一直尊古方手工熬制，其制作工艺非常复杂，已经被列入省级非遗目录。对风湿性关节炎的治疗有效率很高，并且不易复发，网上就有，很好找。

风湿性关节炎如何护理？

1、坚持锻炼身体，增强体质，提高自己的抗病能力。所谓身体是革命的本钱，缺乏好身体，什么都难以做好。

2、注意气候变化，天气变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。

3、风湿性关节炎患者应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品。

4、洗脸水要用温水。晚上洗脚，热水应能浸至踩关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液流畅。

5、居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒。不要在风口处睡卧。

6、保持良好的精神状态，正确对待疾病，不可焦虑急躁，情绪低落，也不能不在乎。要善于自制，努力学习，积极工作，愉快生活。保持心胸宽广。