女生嘴巴周围为啥老长痘痘？这3个原因你中了几个？

生活中很多女性朋友平常脸上不长痘，但是时不时嘴唇周边会冒出一两个痘来，而且还总是出现在相同的位置，比如女明星刘涛、蒋欣等，也总是在嘴唇周边长痘痘，这到底是为什么呢？

刘涛

蒋欣

1.内分泌失调

现在人很多作息不规律，饮食不均衡、每天工作学习生活压力过大，导致内分泌失调，会使得皮囊皮脂腺功能异常形成痘痘。

2.胃热

很多长痘痘的女生都有一个共同的症状：胃热。因为食物导致的上火、难消化，会让嘴唇边的痘痘一直反复出现，而且在中医学里来说，胃口和脾相对应，肠胃不好是唇边长痘痘的主要原因之一。

3.油脂分泌过旺

长痘痘的肌肤都是油性肌肤，皮脂腺发达，油脂分泌过剩的时候，毛孔被堵塞导致排油不畅，如果这时候皮脂腺继续分泌油脂，毛孔里就会继续累积形成痘痘。

1、注意饮食清淡，不要吃油腻.辛辣.油炸.膨化.等食品.这些食物中的垃圾毒素太多了，会直接影响肠胃的消化功能。

2、脾虚的人，尽量少吃寒凉的食物，如凉茶，也不要喝清热泻火的茶水，否则会加重脾虚的症状，导致痰湿阻滞，从而加重痘痘的症状。

3、刷牙多用清水冲涮，不要让牙膏残留嘴唇附近，里面的成分也会刺激皮肤。

4、养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，用温水洗脸，更不要用手挤痘痘。最

5、保持乐观情绪，保持每天7—8小时的充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持大便通畅，排出体内诱发痘痘的毒素。

6.不要使用刺激成分的化妆品，会堵塞毛孔，导致痘痘的情况更加的严重。