警告:让男人短命的5种现象总结出来了
大多数男人给女人的看法是马虎、粗心等,虽然事实也是如此,如果只做一些无伤大雅的事情就算了,但因为马虎、不关心丧失了健康就不值得了。男人生活中五个现象不容忽视!
一、啤酒肚
还记得小的时候,我父亲有时会摸着肚子,跟我和母亲说,我什么时候能有一个大肚子,当时大肚子很被人羡慕,幸好他没有;大肚子不会带来任何好处,而会给健康大大减分,如容易患脂肪肝、高血压、高血脂、糖尿病等众多疾病。说的直白了就是与你晚年有这密不可分的关系,是想安度还是伴随疾病。其实都是可以自己决定的,今天的放纵换来的是明天的懊悔。、
二、脱发、秃顶
曾几何时,我们还为此担心、受怕,但多了好多安慰的话后,对此就放松了警惕,据有关资料显示,30岁的男人中,70%以上不知道自己为何脱发;10%的人认为是油脂分泌过多;10%认为是遗传;10%的人认为是工作劳累。脱发其实很可能是不良的生活方式导致的,这是小事情,可继续着不良的生活习惯绝对会诱发其他的大问题,一定要注意!
三、老烟杆
烟谁都不陌生,随处可见,我们也知道吸烟不好,但总是很难戒掉,记得之前提过一个故事,一位患者在医生的建议下戒烟,身体有所好转后,又把烟拿了起来,病情急剧恶化,人走了;还有一个视频,一位小朋友找一位吸烟的叔叔寻求打火机,吸烟男士说小孩不能吸烟,让其走开了,小朋友离开时递给叔叔一张纸条,吸烟男士看到后,灭掉刚点燃的烟走掉,几次测试都是如此,纸条上就一句话“你既然能爱我,为什么不能爱自己”,有研究发现,如果吸烟者在40岁左右戒烟,将延长10年寿命。有研究发现,如果吸烟者在40岁左右戒烟,将延长10年寿命。
四、太冷淡
男人冷淡除了心里以外,更多是精神压力过大导致身心疲惫。最好的解决办法就是休息,其次可选择每天1小时的慢跑,达到充能,很容易诱发疾病,人体的免疫力会急剧下降。
五、胃病
现代人的胃病发病率越来越多越来越多,平凡的应酬让我们男人应接不暇,除此工作的忙碌打乱饮食规律,胃炎、胃溃疡、胃出血就来了;时常发生不及时理会,就会变为老毛病,现在年轻还挺得住,可是10年、20年后呢,用今天的健康取换取财富,是最不可取的。