大蒜还有你绝对不知道的秘密，尤其这些禁忌，一定要看

最近，大蒜又火了！都跟肉一个价了！ 尽管大蒜价格涨的这么厉害，还是建议大家再贵也要吃点！

大蒜能防治几种病

降血脂

可抑制肠道胆固醇的吸收、减少了肝脏胆固醇的合成、促进了血清和肝脏甘油三酯的分解。

防癌症

大蒜素还可以抑制癌细胞的生长，能显著杀灭肝癌细胞、鼻咽癌细胞、胃癌细胞和白血病细胞等。

助降血压

无论是患有高血压、糖尿病，还是普通人群，每天食用两瓣蒜，都有辅助降血压、扩张血管的作用。

大蒜可以降血压

助降血糖

大蒜还可影响肝糖原合成，增加血浆胰岛素水平，对糖友呈现颇为有益的治疗作用。

抗炎症

大蒜具有抗炎活性，经常食用有助于消除体内慢性炎症，从而起到防病保健的作用。

治关节炎

大蒜性味辛、温，有散寒温通之功。但大蒜只是针对风寒湿气，而不适用于湿热类的关节炎。

关节炎

治哮喘

蜂蜜能够润肺化痰，大蒜具有抑菌作用，能够增强免疫力，这两种食物相配合，能够缓解哮喘的症状。

蜂蜜泡大蒜

大蒜这么吃更好

1捣碎吃——保健效果好

2生吃——杀菌效果好

3独头蒜——更抗癌

4肉和蒜——搭配更营养

5每天生吃不宜超过2-3瓣

6紫皮蒜比白皮蒜更抑菌

虽然大蒜含有多种植物活性物质并具有一定程度的保健作用，但仅仅靠一种食物来达到控制癌症和心血管疾病是不可能，平时依然要按医嘱服用药物！