健身是条不归路，都有什么危害？本资深业余教练告诉你！

小编健身很长时间了，头像是8个月之前的照片，进入健身房仅仅8个月，之前是自己练习。还可以吧。本小编虽然不如专业的那么牛掰，但是手下也有不少想免费省钱有人陪她健身的人存在，女孩居多。虽然我不收费，但是拥有人脉的同时，还可以交妹子········目前本人手下有26个学徒，期待你的咨询哦！言归正传

据说每个健身的小伙伴都会有一些后遗症

它会让生活变的和以前大不相同

总结12条健身后的变化

看看你中枪了没！

NO.1

自从健身后，渐渐的忘了酒的味道！

每次聚会时，都会显得很不合群

甚至被朋友讨厌（其实这样的朋友可以帕斯了）

NO.2

每天早晨起的比鸡早

你担心早晨跑步会被看成怪咖？

放心，真正的怪开那时候都在睡觉！

NO.3

健身帮你剔掉生活的阴暗

自从健身后

生活越来越规律

远离了酒肉朋友

生活仿佛找到了目标

多了一群积极向上正能量的朋友

NO.4

强迫症越来越严重

每次去健身房要把所有的装备带齐

毛巾，杯子，背心，短裤，耳机

少了一件都不行

NO.5

健身后你变得更善良

当你的身体正在变强壮

心理也会变得更加强大

每当看到别人困难时

你会出手相助

NO.6

有些事儿只有自己知道

每当去超市的看到一个特别想吃的食物时

你会习惯性的看后包装，看脂肪、碳水含量

当你发现脂肪含量超过20%，尽管你很想吃

你会默默的放回去，并选择一些高蛋白食物

NO.7

有种与世隔绝的感觉

别人下班都是约饭、约妹、唱K

自己永远是拿上健身包

直奔健身房

NO.8

习惯性反思自己

健身会让你经常反思身体上的不足

同样，也教会你反思生活中的不足

NO.9

有时会让你感到孤独

有时候不太喜欢谈恋爱

因为恋爱会打乱自己的健身计划

除非，找到一个爱健身的女朋友

NO.10

健身房是你最大的舞台

每天去健身房前，都会仔细打扮一番

因为，这才是让我热血沸腾的战场

NO.11

自己的杯子，自己刷

每当喝完蛋白粉后忘记冲杯子的时候

第二天都是强忍着干呕的味道冲干净

然后继续泡上一杯蛋白粉

NO.12

衣柜里大部分都是运动装

柜子里的嘻哈T恤衬衫，都变成了运动装

运动鞋的数量已经占据了鞋柜80%的空间

从夹克变成了运动外套

从硬邦邦的皮鞋变成了运动鞋

因为，我喜欢运动装给我带来的舒适

NO.13

喜欢照镜子！

健身的人都自恋

不过与娘炮的区别在于

他们恋的是脸，而我们恋的是身体

时刻观察身体的变化，观察肌肉的缺陷并加强

健身是条不归路，它会让你的生活充满希望

健身会变成你生活中不可缺少的一部分

也许有人会说，为什么要每天花钱买罪受

因为我们享受这个过程中的每一分钟

我们享受肌肉充血的感觉，我们享受健康的感觉

健身是条不归路

你，想入这个坑吗？