又跑步又瑜伽的女人会美成什么样
01
大家都知道
练瑜伽的人自带光环,阳光、自信、积极。
不是最美的,却是最闪耀的。
跑步的女人,有坚韧,向上,快乐
不是最宁静的,却是最阳光的
既爱瑜伽,又爱跑步的女人
将是怎样的女人
她们一定是美与善的结合体
一定是身边人快乐的源泉
或是耀眼夺目,气场庞大
02
徐濠萦就是这样一个奇女子。
她爱陈奕迅爱得全情投入,在他有任何困难的时候,
她都是尽全力地帮助他。
她对待自己的生活,却从不给自己设限,
她爱瑜伽,爱马拉松。
她不怕被晒黑,因为马拉松,晒得皮肤黝黑,被港人戏称是“肯尼亚徐”。
从2012年开始,她已经跑了整整5年,国内外的各种赛事上,都是业余选手中的佼佼者。
正如她所说:和普通跑者一样,满世界飞的肯尼亚徐把跑步足迹留在很多城市。当换上跳步装备,多少有些桀骜的她实实在在充满正能量,丝毫不用怀疑在跑步的天赋和努力。
03
众所周之,陈奕迅不爱运动,难免中年发福。
徐濠萦为了老公的健康,就经常督促他一起来运动。
考虑到陈奕迅体重重,跑步伤膝盖,于是她跑步,奕迅骑单车跟着;她滑雪,他也一起来:
除了单车、跑步、滑雪,瑜伽也是徐濠萦的最爱,她经常会把瑜伽与跑步结合。
陈奕迅说:“她身体力行爱运动,有好多正面影响,包括影响到我,也改善了我的脾气。”
好在陈奕迅眼里始终是个贤良尽责的好老婆,肯体谅、给空间、一手带大女儿并教得十分妥帖,陈奕迅说:看到她就会觉得幸福和有勇气好好生活。
04
跑步、瑜伽两不误,在浮躁的娱乐圈,阿徐只是努力的做好自己。
她不像许多人,把生活活成了别人想要的模样,委屈自己。
她知道生活是活给自己的,她活得清醒,活得明白,活得透彻。
她得如何爱自己,爱生活,祝福他们永远幸福下去。
也相信他们会越来越幸福:)
05
不老女神林志玲自曝自己的驻颜秘方就是坚持锻炼。
跑步、瑜伽、网球、游泳、骑车……锻炼方式多种多样。
她“我相信一分耕耘一分收获,保持良好的身材,并不是为了取悦他人,而是为了做更好的自己。”
无论在哪里,只要一有时间林志玲就会练习瑜伽;
跑步也是她每天的必修课。
可见美是需要付出锻炼的时间代价才能换来的!
06身边有个练瑜伽的女人,真是一件超级幸福的人生。
要快乐就去瑜伽,就去跑步吧!!