孙俪每周按时上“雷打不动”的瑜伽课，唐嫣的柔韧性好得不像话！

有着5000多年历史的瑜伽运动，近年来风靡全球，自然而然成了女星们保持身材的绝佳利器，娱乐圈中便不少女星擅长瑜伽，今天就扒扒那些女星的瑜伽照。

通过练习瑜伽，蔡依林真正开始“享瘦”生活。身材曲线出来了，性感女神也诞生了。

从韩雪这娴熟的姿势与高难度的动作，就知道她平时一定经常练瑜伽，这完美的身材曲线也就证实了瑜伽保持身材的神奇功效。

在哺乳期的梅婷携带大宝小宝参加真人秀《妈妈是超人》，那时的她看上去还臃肿无比，不久后出现在《金星秀》就已经恢复身材，其功劳要数瑜伽术。

李小璐产后依旧如少女感十足，热爱练瑜伽的她，还喜欢带上甜馨一起练，这样的亲子互动画面好温馨。

从公布怀上二胎开始，姚晨就尽情“炫腹”，尤其是分享孕期健身秘笈。她挺着孕肚跟随教练健身，每次锻炼半小时，每周进行三次。器械训练、力量训练、瑜伽动作，有时候儿子“小土豆”也会跟她一起运动。

已经有两个孩子的辣妈孙俪身材依然维持地特别好,她也是一个瑜伽痴迷者，练习瑜伽超过12年，每周按时“雷打不动”的上瑜伽课。

今年已经43岁的李冰冰，曾在微博晒出带着小外甥一起练瑜伽的照片，腰身纤细，十分抢眼。

身材辣、气质好的“励志女神”柳岩平为了练习瑜伽曾亲赴印度瑜伽圣地进行专业修炼。柳岩曾说：“接触了瑜伽后，因工作而积累下来的压力得到了释放，还找回自己丢失的温柔。”

“马甲线女神”袁姗姗，讲述自己依靠运动排解压力：“建议那些沉迷于网络的年轻人，每天可以挤出一点时间锻炼身体，可以身轻如燕、自由翻滚。”

唐嫣的动作，简直是变态难

前几天，江疏影在微博晒出自己练瑜伽的照片。为了“给蒸羊羔、烧雏鸡、卤猪蹄、烩虾仁们腾腾地方”，女神也是豁出去了。

钟丽缇，她今年48岁！是育有三个女儿的母亲！做起高难度瑜伽轻轻松松，也许这正是她保持年轻、保持活力的主要原因。

刘涛，“喧嚣中宁静，繁忙中超然。”认真讲这一组高难度动作没点时间和耐性是做不出来的，看来wuli涛姐平时真的没少下功夫。

老公王珂更是在评论下调侃“一带”练的不错！“一路”也要抓紧呦！好吧你们两夫妻的爱国精神我感受到了，麻烦王同学来示范下“一路”怎么做。。

别看娜娜平时抓马的闲不下，做起高空瑜伽来也是有模有样，美得不行~

许多人可能不知道演员王珞丹的姐姐其实是中国最优秀的反重力瑜伽“舞者”姐妹情深的王珞丹也经常在微博晒出姐姐的瑜伽美照。

娱乐圈里越来越多女明星加入瑜伽运动，因为它对于忙碌的女明星来说是保持体型最有效果，最方便不过的锻炼项目了。你不试试吗？