韩国健身教练，常吃生拌牛肉，网友：如何下咽？

随着健身行业的发展，很多人参与到了健身中，因而健身教练这一职业也开始吃香，越来越多的人专职从事起了健身教练。健身教练这个职业看起来光鲜亮丽，收入也非常的高，同时还能塑造自己的身材，是一个很不错的职业。

慧娜是来自韩国的一名健身教练，有很多年的从业经历了，在业内颇具知名度，经常会拍摄一些健身有关的广告，很多电视台还邀请她上节目，做健身有关的讲座，是一位知名健身教练。

这样的教练，从来不为找不到学员而发愁，很多人都慕名而来，希望能得到她的指导。但是，慧娜招收学员是分期的，每期只招固定数量的学员，招满后就不要了，很多人都得排队等候下一期的到来。

慧娜并不是个工作狂，不会把全部的时间都放在工作上，她是个向往自由的人，特别的喜欢旅游，每隔一定的时间，就会放下工作，到一个陌生的地方游玩，领略大自然的美好风光。

这样性格的人当然不喜欢宅在家中，天气不错的时候，她喜欢到户外运动，沐浴阳光，呼吸新鲜空气。健身房空间比较封闭，空气不流通，因而一般健身房的空气质量比较差，待的时间久了到户外活动活动，也是不错的。

健身教练对饮食都比较重视，她们一般都会制定一套适合自己的饮食计划，那么健身教练慧娜喜欢吃什么呢？看看她最喜欢的食物：生拌牛肉配烧酒，她说这是最幸福的时刻。这样的生拌牛肉东方人一般不习惯吃，因此很多网友说：如何下咽啊！

其实，生牛肉没有经过高温的加工，能够把牛肉里面的蛋白质和生长激素很好的保存下来，因而富含营养，这种半生不熟的食物是很不错的。