我就吃这个热量高的零食，怎么了？

说到健身，脑子里第一个蹦出来的词就是“管住嘴，迈开腿”，这个万能定律也一直是人马妞所倡导的。但是……迈开腿和管住嘴，真的是这么容易就可以做到的吗？问了一圈以后，人马妞收到了许多小伙伴发来的吐槽