穴位养生｜上火牙痛、眼睑痒痛、三叉神经痛按揉三间穴

一、三间穴命名

三，第三；间，间隙；，

此穴在手第2掌指关节后陷处，穴位的气血物质是从二间穴传来的天部清气，上行到三间后所处的天部位置比二间穴高，为手阳明大肠经第三个穴位，故名。

三间穴是手阳明大肠经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·本输》，别名少谷。

二、功效

清泻阳明，通调腑气，通经活络

1、此穴是手阳明大肠经脉气所发，具有清热解毒、清泻阳明火热、散解头面风热、消肿止痛之功，可治疗阳明热盛、风热上扰的头面五官疾患；

2、手阳明大肠经循胸络肺属大肠，此穴通过清泻阳明郁热，宣畅气机、通调腑气的作用，可用于治疗热邪壅滞、气机不畅的胸闷气喘、腹胀肠鸣、泄泻痢疾等；

3、此穴为大肠经输穴，五行属性属木，木通肝气，性善条达，通经活络、舒筋利节之力较强，长于疏调手阳明大肠经气血，治疗上肢痿痹、瘫痪；

4、此穴位于手部掌指关节处，能祛风除湿、舒筋利节，可治疗手部肿痛、麻木、瘫痪等。

三、主治病症

身热头痛、咽喉肿痛、口干齿痛、鼻衄目痛；

胸闷气喘、腹胀肠鸣、泄泻痢疾；肩臂疼痛、上肢瘫痪；

手指及手背肿痛、手指屈伸不利。

扁桃体炎，牙痛，三叉神经痛，急性结膜炎，青光眼，手指肿痛，肩关节周围炎等。

四、部位

在手背第2掌指关节桡侧，掌骨小头后方凹陷中





五、按摩保健

经常用拇指指腹揉按三间，有酸痛感，每次1-3分钟，对调和脾胃，改善消化不良等症有帮助；

痔疮疼痛难忍时，掐按三间，能快速止痛，有辅助治疗的作用；

对此穴进行热水浴，即将手放入45摄氏度左右的水中浸泡10分钟左右。



六、配伍穴位

青光眼 ｜ 配伍穴位：三间穴、攒竹穴

疾病概述：青光眼是一类常见的致盲性眼病。在临床上，青光眼通常以眼内压增高、视神经萎缩和视野缩小为特征。根据青光眼发病时眼压升高的速度和程度不同，患者的症状也不相同。急性的眼压升高可以引起眼红、视力急剧减退，并可能出现头痛、恶心、呕吐等严重的症状；慢性眼压升高可以没有任何症状，很难引起患者的注意，危害极大。

按摩顺序与技法：来回推按三间穴30次，然后揉按攒竹穴3分钟。

七、其他病症配伍穴位

牙痛 ｜ 配伍穴位：三间穴、合谷穴、商阳穴

扁桃体炎 ｜ 配伍穴位：三间穴、合谷穴

肠鸣而泄｜ 配伍穴位：三间、神阙、水分

喉痹咽如哽｜ 配伍穴位：三间、阳溪

头热鼻鼽衄｜ 配伍穴位：三间、中管、偏历、厉兑、承筋、京骨、昆仑、承山、飞扬、隐白

口干｜ 配伍穴位：三间、少泽、太冲

目急痛｜ 配伍穴位：三间、前谷

伤寒热病｜ 配伍穴位：三间、曲池、合谷、关冲、少冲、委中、太溪、间使

胸满｜ 配伍穴位：三间、经渠、阳溪、后溪、间使、阳陵、三里、曲泉、足临泣

喘息｜ 配伍穴位：三间、商阳。

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