滑膜炎的治疗方法哪种好？拔火罐有用吗？

滑膜炎是发于关节内的一种无菌性炎症，以滑膜结构最多的膝关节为高发部位。炎症会引起病变处出现关节肿胀、疼痛、腔内积血积液等，进一步阻碍关节运动。滑膜炎的治疗方式有多种，包括保守治疗和外科治疗。

滑膜炎是一种无菌性炎症，与感染、创伤、慢性损伤、退行性病变等多因素相关，本质因素为局部微循环阻滞。因而对于滑膜炎的保守治疗，以局部微循环的促进为主。局部微循环畅通，则能保证积水的消除，滑膜炎症得以缓解消除。可以口服非甾体类抗炎止痛药，局部物理治疗（红外线、超短波等）。

外科治疗的方法多种，比如穿刺治疗。当关节积液比较多时，通过针刺病变部位，将腔内积血积液抽净。如果保守治疗无效时，可能需要手术治疗，关节镜下清理增生的滑膜。

滑膜炎属于慢性疾病，病程较长，一般难以根治。患者在治疗上需持之以恒，保持愉悦心情。治疗期间还应注意多加休息，避免过度运动。相关的预防措施也应积极落实。比如做好病变关节的保暖防护工作。运动时也应做好相应的保护措施，比如佩戴护膝、护腕等。运动前后的热身准备也十分必要。平时应加强滑膜炎易发关节部位周围的肌肉力量练习和韧带柔韧性练习。