广东70F美胸女神！臀围竟然也超1米？这漫画身材你敢看几眼？
她，是“别人家孩子”般的存在！7岁学琴，15岁考完古筝9级，中考时以全市音乐特长生第二名的成绩，考上了重点高中。
后来更是远赴巴黎读完了本科和硕士，还曾担任中国选送剧团的翻译，毕业后就职于国际某知名奢侈品企业......
然而，就是这样一个似乎跟运动毫不相干的人，竟在3年后摇身一变，化身臀围过百的“性感女王”，并在互联网上疯狂圈粉数万！
而这一切的原因，竟跟她在国外一系列起伏经历有关：险些命丧撒哈拉沙漠、遭遇种族歧视、经历了大大小小3次的恐怖袭击......
今天就让我们一起走近这位广东姑娘——Yichen，看看这些经历究竟怎样改写了她的人生。
现在想想，其实我跟运动也是早有缘分，不过却经历了一个“分分合合”的过程。
我小时候爱好很广泛，学的东西也多：声乐、芭蕾舞、古筝……后来还以全市音乐特长生第二名考上了重点高中。
看到这可能很多人会以为我只是一个安静内敛的艺术女孩？错了，我小学时其实还是个运动健将。
小学一年级的一次体育课上，老师发现我虽然身子小，但跑步却很快，刚好当时他是市田径队的，在我们学校兼职任职，还组了个训练队，就把我给招进去了。
那时我就跟运动结下了缘分，这一练就是小学的整整6年。中间拿过大大小小不少奖，甚至有一阵子60m短跑纪录是我维持的。
那时我对运动的喜爱一度超过音乐和舞蹈，还一心想着长大后要做专业运动员然而，六年级的时候，发生了一件很尴尬的事。
因为基因缘故，我的身体发育的比较块，五、六年级胸部就差不多有B罩杯了，跑步非常不方便，而且跑步时的阻力，也会比那些偏瘦的女生要大。
这直接导致我的比赛成绩不如人意，不断被队员超过，心里很不是滋味，但身体问题又没办法，只能一个人偷偷流眼泪，又怪自己的身体“不争气”。
也是从那时候开始，我隐隐意识到：我跟跑步，可能要缘尽于此了。
后来上了中学，身体发育得更加夸张，以至于有男生给我取了很多外号，比如“奶牛”什么的，都很难听。
先是田径之路遇挫，在那个“白幼瘦”为美的时代，又遭遇这些“非议”。种种经历让我变得非常自卑，穿衣服会下意识遮挡，还一度想过要把胸束起来。
后来出国读了大学情况才好起来，但学时尚艺术的我，人生已离运动越来越远。直到一次国外旅行险丧命的经历，让我感觉到了安全和强健体魄的重要。
那次我跟朋友去了撒哈拉沙漠，带队的是当地一个12岁的非洲男孩，经验不太丰富，也听不懂法语和英语，一路上都无法交流。
等我们一队人行进到一半，他突然指着天惶恐起来。下一刻，噩梦来了：沙尘暴竟然从后方一点点吞噬过来，最可怕的是还夹杂着大雨。
当时我完全被大自然所震撼，看着漫天黄沙满是绝望，甚至连遗言都想好了。后来艰难走了2个小时，才幸运地安全到达了营地，跟朋友当场抱着哭了起来。
第二天开沙漠车时，我的安全带还坏了，直接从一个沙丘上冲了下来，自己力量太小没握好方向盘，人直接被甩飞，磕到了头昏迷了1小时。
另外，国外还有种族歧视和偶尔的恐怖袭击问题，像我在巴黎就遭遇了大大小小3次恐怖袭击，经常是听着外面的枪声，一夜都不敢睡觉......
这些经历都让我非常没有安全感，在最无助的时候，我的脑海里突然蹦出了唯一一种可以让我更有安全感的方式：运动和锻炼。
其实说起来，我重拾运动还有一个原因，那就是工作中我们也会遭遇种族歧视，亚洲人经常背锅，所以导致我工作压力很大，经常暴饮暴食，最后不出意外地胖了。
偏偏我还是做时尚工作的，这对我简直是致命打击。为此没少遭受冷言冷语，我也很自卑，觉得自己就是在时尚界的耻辱。
种种原因下，我选择回国并重拾运动，刚开始回国时我胖到不能见人：140斤的胖妹，体脂率快30%。
前三个月我瞒着所有人回了国，因为自己也觉得真的太丢脸了。直接去健身房报了私教课，然后就疯了一样开始训练。
第一节课我就晕了半节，一直躺着，因为心肺真的太差劲了。为了尽快瘦下来，我强迫自己每周呆在健身房4-5天。
我一开始特别极端，每天上一小时私教课，再做一个小时的Hiit，然后去踩椭圆机1小时，晚上再去蹦床1小时......平均一天4.5个小时泡在健身房。
除了训练，我的饮食非常严格，都到了无油无盐的地步，那段时间晚上经常饿的睡不着，闻闻饭菜的味道，或者看看吃播就当吃饭了。
就是在这样魔鬼般的自虐中，我用两个月，减掉了20斤。
等到减脂成功后，我才发现自己已经爱上了健身。爱上了这种大汗淋漓后的畅快感，自己的审美也发生了变化，开始奔着肌肉线条疯狂训练。
不过对亚洲女性来说，肌肉太难练了。我是力量训练整整坚持了3年，才从一个扁平臀练到了现在的100cm。中间有苦有泪，也受过大大小小不少伤。
但每次看看以前和现在自己的身材对比，我都会感谢自己的改变和坚持，也让我明白了一个道理：如果这世上有什么是公平的，一定是你的努力和付出。
其实，健身对我的改变不只是身材，以前深受白幼瘦的观点影响的我，经常为了身材自卑，甚至各种遮挡。
健身后才知道，不是只有竹竿腿美，肌肉力量型的大腿也很性感。所以我现在可以很自信地修炼肌肉，也可以很自信地穿紧身衣，也比以前更加有安全感。
健身还让我勇敢尝试生活的各种可能，现在的我除了健身撸铁，还喜欢拳击、潜水、射箭、蹦床，偶尔去跑跑马拉松、学学骑马......
最让我有所感触的就是潜水，我从一个以前不会游泳的人，到现在能下到7米深的海水里拍摄，体会美丽惊艳的水下世界。
后来，自己在社交平台上分享减肥心得，渐渐聚集了很多志同道合的朋友，自己也成了一位运动博主，开始跟很多知名品牌合作......
有时我常想，如果不是运动给了我强健的体魄，如果不是健身给了我生活的自信，我可能还是那个闪躲自卑的普通姑娘。
所以如果你也想有所改变，无论是身体还是精神，就不能只是空想，必须要狠下心去做，否则收藏夹里躺了多少健身视频都是徒劳。
在我一周5天泡在健身房，每天狂练4.5个小时的时候，我心里只有一个念头：我要做到。而事实上，最终我所达成的，比我一开始想要的要多得多。
健身，是最简单的增值方式，你付出多少就会收获多少。
当你努力3年、5年、10年后，会发现你比同龄人更美丽，心态也会更阳光积极，那种自然健康，是其它都无法带给你的。而这，才是我们这一生最应该追求的“财富”。