101岁印度美人：练习瑜伽93年，像法国女人一样优雅喝香槟坐游艇

女人似乎比男人更加怕老，而时间并没有因为女人怕老就手下留情，反而女人比男人老得更快一些。但是有位生在印度，长在法国的混血美人tao，她活到了101岁高龄，她却从不惧怕衰老，因为她的心态永远只活在二十几岁，岁月根本不能令她惧怕，或者是说她对任何事情都无所畏惧。

印度101岁的美人，8岁开始练习瑜伽，生命的尽头还在教授和练习瑜伽。她练习瑜伽整整93年，未曾中断过。在她的字典里，只有我可以。你能想象到一个百岁老人，穿着红色的，绿色的裙子，和小她70几岁的“姐妹”坐着游艇，喝着香槟酒吗？tao的人生告诉我们只有你想不到，没有她做不到。

现在大家都在适应越来越快的都市生活节奏，熬着夜却喝着保温杯里的枸杞茶。那到底这位101岁的美人是凭借什么神奇的力量保持健康的身体和年轻的心态呢？让我们来一起探索下她活到老，美到老的奥秘吧！

印度美人tao，是一个法国混血印度的美人，她出生于1918年。她身上同时兼具了印度的异域风情和法国的优雅气质，像法国贵妇一样优雅体面，异域风情和优雅体面两者合二为一，不止让人深深深醉她的惊人美貌，她长得非常具有辨识度，和现在的“网红”脸可一点都不一样。

她的五官非常精致，有着混血基因带来的如蓝色宝石般的深邃的眼睛，眼窝非常也非常深，鼻子立体小巧，那一头海藻似的秀发，让人只要看上一眼，就再也忘不了她的容颜。

她从8岁开始就和瑜伽有着不解之缘，而瑜伽也确实改变了她一生的轨迹，要是没有瑜伽，世人都不会知道有这么一位101岁的混血美人tao。

Tao的童年过得并不如人意，从她是1918年生人这点就能看出来。 她还在襁褓中的时候，就失去了母亲，父亲把她送到了叔叔，婶婶家生活。自幼tao就非常懂事，她知道自己借住在叔叔婶婶家，所以她从不撒娇，自幼她就是个十分乖巧的女孩。

8岁那年，当别的女孩子还在玩娃娃布偶的时候。她出去玩的时候，一群男孩子正好在沙滩上在做一些稀奇古怪的动作。tao好奇地看着。年幼的她并不知道这是什么，但是这深深吸引着她的注意。

后来她小心翼翼地问婶婶，那些男孩子在做什么？婶婶却告诉她不要试图尝试这项叫瑜伽的运动，这是只有男孩子才能学的，让她要乖乖听话，学一些女孩子才能学得东西。

可能换了其他女孩子就会放弃了，别忘记这可是在100年前的印度。本来印度就是个极度重男轻女的国家，女性可谓是水深火热之中。根深蒂固的重男轻女让女性不可以学瑜伽。瑜伽只会教给男生，却不会传给女生。

但是这番说辞怎么能挡住她学习瑜伽的决心呢，她又怎么会甘心认输呢？这在她幼小的心里埋下了非要学习瑜伽不可的种子。别看平日里她是个乖得不能再乖的小孩，可是她心里有股不服输，不认输的劲。

“越是不让我做的，我越要做好”。这个信念毅然决然地扎根在tao的心上，婶婶的话反而成为她源源不绝的动力，让她对瑜伽产生了非常浓厚的兴趣。

于是她开启了拜师之旅，找了当时鼎鼎大名的瑜伽大师“pattabhi jois”为师，他可以说是印度瑜伽的鼻祖级别的人物，不过他认识瑜伽其实还比tao晚了几年，pattabhi jois是从12岁开始练习，学习瑜伽的。

因为受当时印度重男轻女思想的影响，拜师并不顺利。在她坚持不懈地努力之下，终于打动了这位大师。

她不仅热爱瑜伽，而且是个非常有天赋的女孩子。在勤学苦练之下，她迅速掌握了瑜伽的各种气息技巧。比如难度非常之高的“永生气息”，在学了几遍之后，她就能运用自如。别人几年能练到的程度，她只需要几个月就可以做到。

在这之后，她又迎来了新的人生转折点。因为战争，她别无选择，只能跟随叔叔来到了法国，正是因为有在法国生活的这段经历，所以她骨子里有法国女人的优雅，这个伴随了她一生。过了不久，又因为一些事，她只能辗转去了英国。

去了英国之后，她迅速发展了新的事业。成为了“明星”，更是被媒体誉为“照亮伦敦的一束光”。

因为这个新事业。她收到越来越多的关注，后来直接被选上当了模特，在当时那个时代，也是非常了不起的事。当时的她已经不小了，还能成为小香家的专用模特。更被观众称呼为“欧洲第一长腿”。从此。一炮打响了她的名声，使得她在模特界大放异彩。

但是她也没有放弃她一直热爱并引以为傲的瑜伽事业。在拍照的闲暇时光，她不会选择休息，大部分是直接在现场开始练习瑜伽。

瑜伽对于她来说已经不单单只是简单的一项运动，更是融合在她的生命中，变得和呼吸一样平常自在。

因为瑜伽受益匪浅，让她拥有了健康的身体，她决定要把这项运动带给所有人，让更多人了解瑜伽的独特魅力。

于是她决定不当模特和演员了，开始创办了属于自己的瑜伽学校，最开始的学生，是她做模特认识的朋友和明星，后来更是有许多人慕名而来参加报名。

日复一日的坚持练习，使得成功拥有了“世界最高年龄瑜伽记录保持者”的吉尼斯世界纪录的殊荣。

不单单如此。因为瑜伽变得更加乐观自信从容的她，在88岁的时候，决定学习国际舞蹈。虽然没有舞蹈基础。但是一通百通，因为瑜伽带来的柔韧性让她进展神速。

因此。她在96岁那年，她报名了一档美国的达人秀。她妙曼优雅的舞姿，无疑是一场视觉盛宴。观众感受到的是宛如展翅高飞的舞蝶。这引起了全世界的广泛关注，毕竟这是最高龄的舞者。

这一切都是因为她从没放弃过对瑜伽的执着。如果不是因为瑜伽，也许她在那个时代也会像其他普通女性一样泯然众人。但是瑜伽让她闪闪发光，自带光彩。

tao的生活也是多姿多彩，她活出了真实的自己。在不练习瑜伽的时候，她也有着非常多的兴趣爱好，她平日里的时间都被排得满满的。年过百岁，她仍旧会给自己涂上红色，粉红色的指甲油，以及五颜六色的口红，画着精致的妆容，这不是为了别人看着好看，而是为了悦己。女人最应该讨好的就是自己。

除了好看的指甲油外，她还喜欢色彩鲜艳的裙子和礼服，她会花大价钱做私人定制的裙子，即便90多岁，也要穿裙子，每天都要美美的。

纵观tao这一生，她乐观，不服输，从来不说自己不成。这股力量也感染了很多身边的人乃至全世界的人，她的确一个励志的百岁传奇美人，她活出了属于自己的灿烂人生。是谁定义了青春和年老呢？无非是我们自身的心态。这个百岁传奇美人非常值得我们学习。