会员请私教两个月还不会深蹲硬拉!关于这点水很深

文 / 健身汪
2017-07-13 23:02

健身会员请私教,无非是希望自己能学习正确的健身动作,获得一个良好的健身理念,但有些人钱花了,效果却不尽如人意。家住江苏的钱女士在请私教的三个月时间,竟然连深蹲和硬拉都没有学会,这到底是什么情况呢?会员请私教两个月还不会深蹲硬拉!关于这点水很深

钱女士想跟健身教练学一些简单的动作,并让自己体型好点。买了12节课,先练1个月,如果觉得可以就继续。于是第一个月健身教练给他安排的是一些简单的有氧运动,如开合跳,蛙跳,波比跳,跳绳等有氧训练,并没有用上器械。本来钱女士是想学习一些杠铃哑铃的用法,但健身教练说体能并不太好,不能玩器械!会员请私教两个月还不会深蹲硬拉!关于这点水很深

1个月之后,钱女士听从健身教练的建议,继续购买了两个月的私教课。在接下来的1个月中,王女士花了12节课学习了健身房的总计24种固定器械用法,几乎每两个器械就需要教一堂课,而这一堂课却有300块钱!第二个月钱女士用杠铃哑铃陆续学习了一些推肩,卧推,划船等训练,三个月下来钱女士几乎连一个标准的深蹲和硬拉都不会。但又没办法说健身教练,只是以后没有再续课了!会员请私教两个月还不会深蹲硬拉!关于这点水很深

其实这是健身房的惯用套路,各位有没有听说过一句话:教会徒弟,饿死师傅?说的就是这个理,很多健身房认为如果快速的将高难度的深蹲硬拉教给学员,这样学员就能自己练了,以后就不需要健身房的私教了。所以为了避免此类情况的发生于是他们会将课程的进度一拖再拖,甚至私教课到最后,你会发现自己没有学会什么,也没有练出啥效果!会员请私教两个月还不会深蹲硬拉!关于这点水很深

这算是健身房的潜规则了,比如3个月的基础期,几乎就是练练有氧,练练固定器械,再来3个月的自由力量训练期,这三个月才教会一些杠铃哑铃的基本用法!6个月完成之后,再来3个月的巩固期,这9个月下来,私教费没个几大万是搞不下来的,这就是为何钱女士会遇到如此尴尬事情的原因!会员请私教两个月还不会深蹲硬拉!关于这点水很深

个人建议健身教练们千万不要被这些所谓的潜规则给蒙蔽了双眼,客户才是上帝,你这样去潜规则客户,难道客户没有察觉吗?练了几个月了,基本的动作都不会,谁还会跟着你学呢?

倒是我看到一些健身教练,在前1个月就把这些黄金动作教给学员,获得学员的信任,也月月收入上万,续课率也非常高,所以做私人教练,不要被业绩蒙蔽了双眼,相互的信任才是双赢的最好选择!