185CM新疆肌肉男引发舔屏，实力藏不住了….

之前在人们印象中

大块头的肌肉男一般个子都不太高

而近几年来随着越来越多人开始举铁

经常能在朋友圈看到又高肌肉又好的猛男

比如今天要给大家介绍的这位

近日就人气暴涨

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小哥的微博名叫 @小朱姆斯

坐标乌鲁木齐，是一位运动博主

身高1米85，体重超过90公斤

这样魁梧的体型只能用“巨无霸”来形容

站他身边能感受到强大的气场

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以前只觉得高个子男生都偏瘦

而看到小哥的身材后瞬间被惊艳到了

心形肩膀，粗壮的麒麟臂

搓衣板式的腹肌，围度不俗的大腿

无不彰显着他出众的身体实力

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浓眉大眼高鼻梁

硬汉长相跟他这身腱子肉简直太搭了

更加凸显出他彪悍的气质

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小哥虽然不是健体运动员

但凭借自己的一腔热情

以及执着和自律的性格

硬是在业余时间把自己打造成了

让同龄人都望尘莫及的肌肉巨人

我直接好家伙

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不过他的身材也不是一年365天

天天都能保持这么好的状态

比如在去年的时候

由于疫情期间健身房没开门

他的体型就有些放飞自我

后来开门后才努力把体脂率降下去

前后对比感受下

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大佬就是大佬

别人可能需要一整年才能达到的效果

他只用三个月就可以了

无论从训练强度还是时长上

他都达到了专业健体选手的水平

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下面是他的超燃举铁日常

从引体到硬拉，从腿举到划船

每次都把自己练到汗流浃背

尽情享受肌肉充血后的feeling

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虐完背摆个pose

这倒三角你爱了吗~

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肌肉外表让所有人舔屏

而当小哥伸出双手后

那两排厚到发白的老茧着实震撼

这就是获得美好肉体需要付出的代价

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经历过的人都知道

举铁是一个非常枯燥漫长的过程

光凭那三分钟的热情是远远不够的

更需要我们持久的耐力和耐心

幸好途中还有三五个铁哥们一起陪伴

他们一起训练，共同进步

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练出劲爆的肌肉后

以他现在高大的体型

平时买衣服都是一个问题

每次去店里直接试穿最大尺码

可谓甜蜜的烦恼

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如今小哥一直在增肌路上奋斗着

说不定哪天我们就能在比赛舞台上看到他

自信地展示自己傲人的身形

祝他以后能练得越来越好

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这样的肌肉猛男

我康康谁又可了

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