74岁环球小姐美貌惊人，与孙子同框像姐弟，这项运动功劳大

爱美是每个女生的天性，哪个女生不爱美呢，都想让自己停留在自己最美的时候。但是随着自己的长大，就把自己的重点放到了家庭，孩子，还有工作上，因此就忽略了自己。所以到了一定的岁数，就会有变老的痕迹出现，比如脸上长黄斑，皱纹，身材也是都走样了，没有了年轻时的稚嫩，我们也只能去接受自己的变化。但是就有这样一位女子在自己74岁的高龄依旧拥有年轻美貌，自身的魅力也是非常大的，让同龄人看了都非常的羡慕，下面我们就看一下。

74岁环球小姐美貌惊人，与孙子同框像姐弟，这项运动功劳大

这位74岁的女人名字叫做亚芭诗拉，是泰国人，她年轻的时候还参加过全球小姐的比赛。74岁的她在社交平台上发布了一张照片，这让网友也是很吃惊的。照片中的她身材纤细，皮肤白皙，搭配上精致的面容看上去像小姑娘一样，很多人都是很羡慕她！而旁边的小男孩儿是她的孙子，很多网友还误认为他们是姐弟关系，真是闹了一场大乌龙。

其实成为全球环球小姐冠军，是非常难的事情，必须要有最美的面孔。但是74岁的亚芭诗拉曾经在18岁时一举夺得了全球小姐的称号，从那之后她就爆红，成为环球小姐的第2年就摇身一变，成为了泰国皇室的重要成员，受到了世人的尊敬。

虽然最后离开了泰国皇室，她也是寻到了属于自己的真爱，并且活成了小公主一般，当然亚芭诗拉也对自己的身材管理非常严格，之所以拥有年轻的面容，凹凸有致的身材，这就是她坚持锻炼健身的原因。

亚芭诗拉表示自己一直有坚持运动的好习惯，正是因为这样才使得她的身材维持得这么好，尝试着做了很多的运动。

不少网友看到这里就很羡慕，如果自己74岁是有她这样的精神状态就已经很满足了，这也让我们看到了坚持锻炼的好处，但是有些人岁数大了或是有其他方面的原因，没有时间去健身房或是外面运动减肥。下面就给大家介绍一款呼啦圈，呼啦圈能够让人的腰身纤细、消除腰腹部多余的赘肉，如果你也有这方面的需求，可以去买一个试试。

当今很多女明星为了维持身材和容貌，都在坚持一项运动，它就是呼啦圈，宋轶一直都在坚持打卡！

呼啦圈运动是非常安全的，它通过运动与呼吸的配合，可以使全身的肌肉紧实而有弹性，这样就会有减脂增肌的作用，同时可以加快血液循环，排除体内的垃圾和毒素，而且这项运动还不会反弹。

传统呼啦圈，好多人根本都转不起来，动不动就往下掉，转动过程中还不断撞击腰部！这款“不会掉的呼啦圈”难度低，1分钟学会，固定腰部，怎甩都不会掉

这款智能呼啦圈的重点就在它的重力小球上，通过甩动重力小球而加强腰腹间的力度，固定在腰间也能达到腰腹锻炼。

产后身材恢复、上年纪的长辈、热爱健身的男女，在家就能轻松驾驭！甚至可以一边追剧一边健身，敷着面膜也能摇，护肤和健身同时进行。

这款呼啦圈最大特点就是不会掉！磁铁按摩板作为辅助器，紧紧卡在按摩腰部，固定呼啦圈在腰部不掉下，没有像传统呼啦圈容易脱落的烦恼。

根据自己的腰围大小选择需要的节数，之后再将重力球装到轨道上即可。

就连大明星戚薇和宋轶和王一博也都在用！

一件小小的健身器摆放在家，随时提醒自己健身。今天只需要79就可以包邮到家哦，不要犹豫了，赶紧下单吧。

结语：1.塑身：摇呼啦圈不仅可以瘦腰，也有助于腿部和手臂的健美。同时，也可以达到健美塑身的功效。2.减肥：摇呼啦圈时，它对腰部的按摩和转动时大量的肢体运动，使得身体内的脂肪燃烧，在减肥的同时又可以有健身的效果，减肥健身两不误。3. 挤压针灸效果：给腹部和腰部像按摩和针灸似的挤压作用。4.治疗便秘：经常使用弹簧呼啦圈，使之在腰部缠绕，能起到刺激肠道，治疗便秘的作用，有效的消除便秘所带来的痛苦。