李晨20秒20个单臂俯卧撑引争议，网友：这不是有手就行？
有一条不成文的规矩
叫做“宁轻勿假”
为了面子而凑数
向来是被人们所不齿的
早前，李晨就因为20个单臂俯卧撑
而遭到了网友们的吐槽
这是在一档节目中
主持人提议李晨上台表演俯卧撑
李晨也欣然接受了
上台脱掉了西装，准备大展身手
看到这鼓胀的胸肌
台下的掌声欢呼声阵阵
接着李晨自告奋勇道：
“我单手！”
“你单手？”，主持人觉得不可思议
而李晨自信的点了点头
随后李晨伏在地上
做好了单臂俯卧撑的架势
孔武有力的身板再次引发了阵阵惊呼声
随着主持人一声令下
李晨开始了自己的表演
用20秒完成了20个单臂俯卧撑
然而网友们看到后
纷纷表示这动作问题实在太多了：
“毫米级俯卧撑”
“脚分的太开了吧，快劈叉了”
“这么点幅度，不是有手就行？”
的确
李晨每次上下的幅度只有10cm左右
而且两腿几乎是一字摆开了
乍一看还真让人以为是在练劈叉呢
这样的20个单臂俯卧撑
虽然引得现场迷妹疯狂打CALL
但在健身人眼里是不合格的
明星为了综艺效果
逞逞能也无可厚非
但健身毕竟不是为了攀比
互相较劲是大忌
之前就有一个广为流传的段子
为什么健身房内没人打架？
其实都是无形的战争
这边轻轻压下腿
那边rou一下就劈叉
在跑步机上也暗暗较劲
谁先停下来谁输！
举个15公斤的杠铃
会遭到举50公斤的鄙视
就连喝水都不安宁
你喝一点润润口
他吨吨吨干一瓶
健身后还要比洗澡速度...
那些爱攀比的人
最后都怎么样了呢？
轻者，失了面子
严重的，被器械当场KO
据统计
至少有60％的健身事故出自卧推
全球每年有数千人
因卧推受伤入院治疗
而跑步机更是最不起眼的杀手
仅在美国每年就有2万人
因跑步机事故急诊
平均每年更有3人命丧跑步机
其实啊，一切都是心魔作祟
不会有人笑话你跑得慢
更不会有人因为重量轻而耻笑你
你唯一要战胜的，就只有自己
放下自尊，量力而行
做到尽力而为就好啦！