35岁+单身女性，不上班还有多少可能性？
在这里 Get 100 种不上班的生活方式35岁，对女性来说似乎是30岁之后的另一道坎。如果说30岁之前女性会因是否步入婚姻而焦虑，那么35岁前后，女性又开始为是否生育而感到焦虑。而职场上的女性在临近30岁的年纪，除了焦虑婚育问题外，还开始担忧职业发展。作为一名女性，年过30岁，无论婚育与否，在职场都面临着一系列因性别而带来的困扰：单身歧视、同工不同酬、更窄的晋升通道、更复杂的家庭关系、更严苛的婚育压力……年龄对女性来说，真的是一道坎吗？35岁以上的女性，会失去更多选择吗？在三八妇女节之际，我们采访了2位年过35岁的职业女性，力求从她们身上，看到这个时代女性在事业上的抱负与挣扎。
所以每隔1-2年我就需要一个人呆着恢复能量，身边人一多就会很烦躁。造成我抑郁的原因一部分来自原生家庭，一部分来自程序员的高强度工作。我们家在湖北农村，我是家里的大姐，小时候帮忙做家务，照顾弟弟妹妹，工作之后代替父亲成为挣钱的工具人。从小到大，从来都是我照顾家里人，没人在意过我的感受。大学毕业后，我虽然在大厂当程序员，看上去工作体面，薪水也不错，但是经常加班到凌晨，第二天上午8点又要去上班。每次坐在上班的公交车上，看着车缓缓前进，我都会默默流泪。因为我知道，今天去开早会，又要被领导数落。可是我没有退路，有上学的贷款要还，每个月发薪日，我妈都准时打电话要钱，哪怕发薪日加班到夜里11点，也要去ATM机转账。上班两年后，我的工作表现一般，也不懂汇报进度，绩效被打到最差的一等。我想出去做点别的事情，当时手上有几万存款，就裸辞倒腾了1年，想过做APP，也做过淘宝客拿佣金，最后都没做起来，又去了一家创业公司做程序员。
当时我不到27岁，找工作时有一家公司的HR给我打电话，一开口就问“你结婚没有？”，我说没有，对方说你这种经历太奇怪了，就挂了电话。当时我就觉得职场不是我的归宿，如果以后年纪越来越大了找不到工作了怎么办？后来我加入了一家创业公司，继续做程序员，这份工作做了4年，最后因为一直被领导职场PUA，爆发了巨大的矛盾而告终，那时我的情绪就非常不对了，去医院看过以后发现已经中度抑郁+焦虑了。在30多岁的年纪，我又裸辞了，当时有20万左右的存款，本想开个小餐馆，考察过后投资太大，放弃了。又学了自媒体写作，写来写去发现只能挣点小钱贴补家用。2020年5月底，我想，不如开个网店，投资稍微小一点，于是我开始上网找教程自学。我考察过很多冷门的类目：寿衣，骨灰盒，电子驱狗器，宠物衣服，龙鱼，假发，老人手表，机械手表，转运水晶手链，平安符，嘻哈项链，胸针……但是这些东西我接触少，无法辨别东西的品质，更无法揣摩用户的需求，做起来非常困难。经过一番调研，最后我决定切入大众类目的小分支。饰品里面，耳环算是一个不错的突破口。为了学习怎么选耳环，我在网上关注了不少博主，从选品到材质研究、进货考核、了解制作工艺、拍照、上新，光选品的表格就可以从早做到晚。但好在心中确定了大方向，不再那么焦虑迷茫了。
知秋的淘宝选品从前是只知道自己要往有光的地方走，但是光在哪里不知道。现在看到光了，也就看到了茫茫黑夜中的一点希望。时间来到2021年1月6日，我的淘宝店第一次上新。一开始没有流量，我也发愁过，后来找了几个豆瓣的朋友帮忙转发，陆陆续续开始有订单了。
淘宝发货准备开店到现在，一共发出去了90多个订单，赚了钱就拿去补新的货，虽然还没赚到什么钱，但至少也没亏。更重要的是我现在有了想做的事情，每天的生活都可以自行安排，病情也在慢慢好转起来。
知秋的办公桌我现在的状态也比较积极，如果哪天状态不好，就不做事情了，整体来说不过多受外界刺激以后，情绪也已经稳定了很多，从程序员到开淘宝店这道坎，我想我已经迈出来了。等到将来淘宝店的生意稳定了，不需要我投入太多时间精力在上面的时候，我可能会去帮助一些被家暴的女性和贫困家庭出生的小女孩，默默做一些公益的事情。因为作为一名女性，我的成长经历并不顺利，希望以后自己有能力了，能帮助其他女性也走出困境。锦鲤 年龄：40岁 城市：上海职业：乐刻健身私人教练 婚姻状态：未婚我是80年出生的，到去年10月底已经40岁了，未婚。目前的职业是乐刻健身的私人教练，已经做了4年。因为乐刻的教练是兼职的合作方式，所以可以算是一种自由职业。30岁以后，我平均1到2年就会换一份工作，现在这份工作反而是我做的最久的。当时换工作因为行业特殊性（马拉松赛事服务），属于小众行业，所以没有受到年龄限制，反而挺抢手。后来从这份工作裸辞的时候我35岁，那一年父亲得了肺癌，我需要经常请假去陪护，再加上工作本身比较清闲，没有太大的上升空间，就干脆辞职去陪老爸了。父亲去世后，我给自己放了一个小长假，用工作几年攒下的积蓄去旅行看世界，学习没学过的东西：健身、潜水、空中瑜伽，也是在那段时间考了健身教练的证书。
旅行回来以后，我觉得找工作不再是我的第一顺位，也受前公司老板的激励，有了自己创业的冲动，于是就行动了起来。一开始信心满满，那阵子也找到了很便宜的联合办公空间，立马租下了工位，联系设计小程序的朋友咨询程序设计的完工期限和资金，准备开公司。一开始我想做马拉松和户外运动的装备租赁，政府贷款没申请下来，只能用自己的存款，结合公众号小程序做宣传推广，做了半年，投入了几十万，一直起不来，那个阶段挺迷茫的，期间还经营淘宝店卖了一些家居用品和餐具，但营业额只够维持工位的开销。
创业这件事情，我妈妈还是很支持的，但我朋友觉得我不正经上班，纯粹在瞎搞。我以前参加过两次高考，所以身边的朋友有两拨，一部分比我小4-5岁，一部分同龄。他们中大部分都已成家，工作也很好，有些已经是企业中高层管理者，或者有自己独立的业务。重新考大学认识的那些同学，大多数都做了老师，或者在外企做中规中矩的工作。只有我创业的收入很不稳定，那阵子看着身边其他人已经算是偏中产的收入了，自己也会焦虑，这种时候，就只能靠运动去缓解。后来创业的事情折腾了大半年，存款只剩下几万，我拿这笔钱去报了一个教练的资格证，考了空中瑜伽，花了2万。虽然创业失败了，但我还是想在体育这块做其他事情，就去一个工作室提高自己的跑步技能，想在马拉松中跑出更好的成绩。我当时去一家健身工作室和老板聊天，当时聊到了他的工作室规划和我的兴趣爱好，聊到最后老板建议我做他们公众号的运营，他可以免费带我锻炼，我答应了。也是因为这个契机，我渐渐发现了自己在健身上有特长，跟着老板练了一段时间后，他建议我去考个健身教练的资格证，我就去学了ACE，后来又考了空中瑜伽导师证书。
那时候乐刻刚刚成立，是一个可以允许教练以兼职的形式就业的健身平台，一开始我是那里的会员，有了教练资格证书后我抱着试一试的心态去面试，没想到通过了。刚开始上岗还挺忐忑的，因为我有点社恐，也从来没做过教练，就接了很多体验课，第一个月收入只有19元。后来随着接的课越来越多，再加上自己经常看书和视频学习，慢慢总结出一些经验，会员量也慢慢积累了起来，收入变得越来越稳定，少的时候一个月8、9千，多的时候一个月也有2万多，一天工作的时长最多也就6、7小时，收入全看自己的努力程度。我属于那种赚钱欲望不是特别强的人，所以每天上2-3节课就够了。每天工作2-3小时，剩下的时间自己锻炼和学习。到现在我已经做了4年教练，每年都有新的发现和体会，和以前上班和创业比起来，教练更适合我，我也很享受现在的工作状态：不忙，收入也比以前上班的时候高一点。虽然到了40岁的年纪，但是没有以后会不会干不动的顾虑。我刚开始考教练资格证时，有一个同学是英国人，50多岁，状态依然很年轻。我们健身房里年纪最大的会员已经70多岁了，是一个意大利的老头，他的老婆是中国人也非常健康有活力。健身教练这个职业可以帮助我们保持年轻，并不是大家想象中的青春饭，将来有更多资金了，我也想开一家自己的健身工作室当老板，现在还需要再工作一段时间多攒点钱。
现在的我没有小孩，母亲也很健康，虽然也被家人安排过相亲，但他们推荐的人要么离异，要么是一些事业单位里很底层的员工，他们觉得我这个年纪配不上更好的。
到了这个年纪，其实我还是期待婚姻的，但是心态和30岁的时候已经很不一样了。30岁以前有一点恨嫁，后来自己创业经济上的不稳定让我觉得自己没有谈婚论嫁的资格，现在年纪到了，又多了一层阻碍。我的同龄人里，也有很多单身女生，她们没有急于找男朋友，都很享受单身的状态。因为收入高、长得也漂亮，一个人也可以把日子过得很精彩。现在我还会主动去认识一些异性，通过豆瓣的健身小组和征友大会。但认识的基本上都是比我年轻的，前几天我豆瓣发了一个帖子，问豆瓣上有没有40岁以上的未婚男性，结果只有一个人，聊起来还话不投机。和30多岁时的自己相比，我现在看待婚姻的心态已经很平和了，如果不是特别喜欢一个人，也没有必要为了结婚而在一起。40岁对女性来说听上去是一个很可怕的年纪，但真正到了这个年纪，会觉得和我20多岁、30多岁的时候没有太大的差别：
我还是期待婚姻，想有一个能在感情上互相扶持的人，也还在认真工作，希望通过自己的努力拓展一些收入来源。将来有一天能开自己的健身工作室，也希望自己的身材和颜值都能更好一些吧。
时代的年龄焦虑包裹着每一个人，这一点对女性来说尤其强烈。什么时候结婚，什么时候生育，什么时候拼事业，一道道人生选择题遍布我们人生路上的每一个十字路口，而这背后还有种种来自外界的标准和审视，告诉我们女性到了什么年龄该做什么样的事情。但真的是这样吗？当知秋的老板说「你都30多岁了，还没男友没结婚没买房，你在混什么」时，她没有因此而认为自己真的很差，而是继续积极寻找属于自己生活中的那道光。
35岁的锦鲤父亲过世、创业失败，失业和失去亲人的双重打击并没有将她打倒，而是在健身中找到了新的兴趣，转行成为一名健身教练，重拾了对工作与生活的热情。很多时候，可怕的不是年龄，而是因年龄增长提前衰老的那颗心。当女性放弃挣扎，接受外界对女性的各种定义与规训时，女性才开始真正衰老。
最后想分享一段话，送给每一个担心35岁以后会在各方面失去竞争力的女性朋友。在蔡依林出道20年的循回演唱会上，她说：40岁是个很棒的年纪，如果你还没到40岁，我跟你说，40岁真的feel damn good！
祝所有女性节日快乐❤️我是林安，一名帮助更多人探索职业自由的创业者。第一个创业项目「自由会客厅」，链接无限+自由人，共同探索无边界的自由人生。
正在采访“100个不上班的人”，已出版第一本书《只工作，不上班》。在这里分享自由职业者和创业者的成长探索，不定期会客有趣又有料的美好人类。
【声明】本文为“土土土槽”与“腾讯职场”合作稿件，独家首发于腾讯新闻客户端，未经允许，不得转载。
所以每隔1-2年我就需要一个人呆着恢复能量，身边人一多就会很烦躁。造成我抑郁的原因一部分来自原生家庭，一部分来自程序员的高强度工作。我们家在湖北农村，我是家里的大姐，小时候帮忙做家务，照顾弟弟妹妹，工作之后代替父亲成为挣钱的工具人。从小到大，从来都是我照顾家里人，没人在意过我的感受。大学毕业后，我虽然在大厂当程序员，看上去工作体面，薪水也不错，但是经常加班到凌晨，第二天上午8点又要去上班。每次坐在上班的公交车上，看着车缓缓前进，我都会默默流泪。因为我知道，今天去开早会，又要被领导数落。可是我没有退路，有上学的贷款要还，每个月发薪日，我妈都准时打电话要钱，哪怕发薪日加班到夜里11点，也要去ATM机转账。上班两年后，我的工作表现一般，也不懂汇报进度，绩效被打到最差的一等。我想出去做点别的事情，当时手上有几万存款，就裸辞倒腾了1年，想过做APP，也做过淘宝客拿佣金，最后都没做起来，又去了一家创业公司做程序员。
当时我不到27岁，找工作时有一家公司的HR给我打电话，一开口就问“你结婚没有？”，我说没有，对方说你这种经历太奇怪了，就挂了电话。当时我就觉得职场不是我的归宿，如果以后年纪越来越大了找不到工作了怎么办？后来我加入了一家创业公司，继续做程序员，这份工作做了4年，最后因为一直被领导职场PUA，爆发了巨大的矛盾而告终，那时我的情绪就非常不对了，去医院看过以后发现已经中度抑郁+焦虑了。在30多岁的年纪，我又裸辞了，当时有20万左右的存款，本想开个小餐馆，考察过后投资太大，放弃了。又学了自媒体写作，写来写去发现只能挣点小钱贴补家用。2020年5月底，我想，不如开个网店，投资稍微小一点，于是我开始上网找教程自学。我考察过很多冷门的类目：寿衣，骨灰盒，电子驱狗器，宠物衣服，龙鱼，假发，老人手表，机械手表，转运水晶手链，平安符，嘻哈项链，胸针……但是这些东西我接触少，无法辨别东西的品质，更无法揣摩用户的需求，做起来非常困难。经过一番调研，最后我决定切入大众类目的小分支。饰品里面，耳环算是一个不错的突破口。为了学习怎么选耳环，我在网上关注了不少博主，从选品到材质研究、进货考核、了解制作工艺、拍照、上新，光选品的表格就可以从早做到晚。但好在心中确定了大方向，不再那么焦虑迷茫了。
知秋的淘宝选品从前是只知道自己要往有光的地方走，但是光在哪里不知道。现在看到光了，也就看到了茫茫黑夜中的一点希望。时间来到2021年1月6日，我的淘宝店第一次上新。一开始没有流量，我也发愁过，后来找了几个豆瓣的朋友帮忙转发，陆陆续续开始有订单了。
淘宝发货准备开店到现在，一共发出去了90多个订单，赚了钱就拿去补新的货，虽然还没赚到什么钱，但至少也没亏。更重要的是我现在有了想做的事情，每天的生活都可以自行安排，病情也在慢慢好转起来。
知秋的办公桌我现在的状态也比较积极，如果哪天状态不好，就不做事情了，整体来说不过多受外界刺激以后，情绪也已经稳定了很多，从程序员到开淘宝店这道坎，我想我已经迈出来了。等到将来淘宝店的生意稳定了，不需要我投入太多时间精力在上面的时候，我可能会去帮助一些被家暴的女性和贫困家庭出生的小女孩，默默做一些公益的事情。因为作为一名女性，我的成长经历并不顺利，希望以后自己有能力了，能帮助其他女性也走出困境。锦鲤 年龄：40岁 城市：上海职业：乐刻健身私人教练 婚姻状态：未婚我是80年出生的，到去年10月底已经40岁了，未婚。目前的职业是乐刻健身的私人教练，已经做了4年。因为乐刻的教练是兼职的合作方式，所以可以算是一种自由职业。30岁以后，我平均1到2年就会换一份工作，现在这份工作反而是我做的最久的。当时换工作因为行业特殊性（马拉松赛事服务），属于小众行业，所以没有受到年龄限制，反而挺抢手。后来从这份工作裸辞的时候我35岁，那一年父亲得了肺癌，我需要经常请假去陪护，再加上工作本身比较清闲，没有太大的上升空间，就干脆辞职去陪老爸了。父亲去世后，我给自己放了一个小长假，用工作几年攒下的积蓄去旅行看世界，学习没学过的东西：健身、潜水、空中瑜伽，也是在那段时间考了健身教练的证书。
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创业这件事情，我妈妈还是很支持的，但我朋友觉得我不正经上班，纯粹在瞎搞。我以前参加过两次高考，所以身边的朋友有两拨，一部分比我小4-5岁，一部分同龄。他们中大部分都已成家，工作也很好，有些已经是企业中高层管理者，或者有自己独立的业务。重新考大学认识的那些同学，大多数都做了老师，或者在外企做中规中矩的工作。只有我创业的收入很不稳定，那阵子看着身边其他人已经算是偏中产的收入了，自己也会焦虑，这种时候，就只能靠运动去缓解。后来创业的事情折腾了大半年，存款只剩下几万，我拿这笔钱去报了一个教练的资格证，考了空中瑜伽，花了2万。虽然创业失败了，但我还是想在体育这块做其他事情，就去一个工作室提高自己的跑步技能，想在马拉松中跑出更好的成绩。我当时去一家健身工作室和老板聊天，当时聊到了他的工作室规划和我的兴趣爱好，聊到最后老板建议我做他们公众号的运营，他可以免费带我锻炼，我答应了。也是因为这个契机，我渐渐发现了自己在健身上有特长，跟着老板练了一段时间后，他建议我去考个健身教练的资格证，我就去学了ACE，后来又考了空中瑜伽导师证书。
那时候乐刻刚刚成立，是一个可以允许教练以兼职的形式就业的健身平台，一开始我是那里的会员，有了教练资格证书后我抱着试一试的心态去面试，没想到通过了。刚开始上岗还挺忐忑的，因为我有点社恐，也从来没做过教练，就接了很多体验课，第一个月收入只有19元。后来随着接的课越来越多，再加上自己经常看书和视频学习，慢慢总结出一些经验，会员量也慢慢积累了起来，收入变得越来越稳定，少的时候一个月8、9千，多的时候一个月也有2万多，一天工作的时长最多也就6、7小时，收入全看自己的努力程度。我属于那种赚钱欲望不是特别强的人，所以每天上2-3节课就够了。每天工作2-3小时，剩下的时间自己锻炼和学习。到现在我已经做了4年教练，每年都有新的发现和体会，和以前上班和创业比起来，教练更适合我，我也很享受现在的工作状态：不忙，收入也比以前上班的时候高一点。虽然到了40岁的年纪，但是没有以后会不会干不动的顾虑。我刚开始考教练资格证时，有一个同学是英国人，50多岁，状态依然很年轻。我们健身房里年纪最大的会员已经70多岁了，是一个意大利的老头，他的老婆是中国人也非常健康有活力。健身教练这个职业可以帮助我们保持年轻，并不是大家想象中的青春饭，将来有更多资金了，我也想开一家自己的健身工作室当老板，现在还需要再工作一段时间多攒点钱。
现在的我没有小孩，母亲也很健康，虽然也被家人安排过相亲，但他们推荐的人要么离异，要么是一些事业单位里很底层的员工，他们觉得我这个年纪配不上更好的。到了这个年纪，其实我还是期待婚姻的，但是心态和30岁的时候已经很不一样了。30岁以前有一点恨嫁，后来自己创业经济上的不稳定让我觉得自己没有谈婚论嫁的资格，现在年纪到了，又多了一层阻碍。我的同龄人里，也有很多单身女生，她们没有急于找男朋友，都很享受单身的状态。因为收入高、长得也漂亮，一个人也可以把日子过得很精彩。现在我还会主动去认识一些异性，通过豆瓣的健身小组和征友大会。但认识的基本上都是比我年轻的，前几天我豆瓣发了一个帖子，问豆瓣上有没有40岁以上的未婚男性，结果只有一个人，聊起来还话不投机。和30多岁时的自己相比，我现在看待婚姻的心态已经很平和了，如果不是特别喜欢一个人，也没有必要为了结婚而在一起。40岁对女性来说听上去是一个很可怕的年纪，但真正到了这个年纪，会觉得和我20多岁、30多岁的时候没有太大的差别：
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