运动员锻炼出这么强腹肌，要承受多少级酸痛？维金斯：10级，奥尼尔：1级

很多人都不理解运动员，只看到运动员在屏幕前的成败，却不知道，他们早在背后付出了很多的辛苦。其实，每一个运动员都是值得尊重的，他们的艰苦，是我们普通人不知道的。就拿训练腹肌来说，每个人都可以训练，但是，并不是每个人的腹肌都很强壮。那么运动员锻炼出这么强壮的腹肌，要承受多少级的酸痛，我们来看看。

欧文腹肌：5级酸痛

凯里欧文是一个非常出色的篮球运动员，作为一个后卫球员，欧文的得分能力能媲美当年的艾弗森和科比。欧文的运球能力，也是现役球员当中，最出色的球员之一。而欧文能有这么多优秀的表现，跟他背后付出的训练是分不开的，就比如欧文的腹肌，锻炼腹肌最难的是要承受训练之后肌肉带来的酸痛感。要想锻炼出欧文一样的腹肌，起码要承受5级肌肉酸痛。

C罗腹肌：7级酸痛

同样是体育界优秀的运动员，最近球王马拉多纳的离世让我们心痛。而说到足球，很多的年轻人可能对C罗更加的熟悉，作为一个全能的足球运动员，C罗除了球技让球迷羡慕之外。他的身材也是让很多的球迷羡慕的。记得C罗年轻的时候，最喜欢做到事情，就是在自己进球之后，跑到球场边炫耀自己强壮的腹肌。当然，现在的C罗已经是一个老将了，比较少见到这样的场景。C罗的腹肌非常强壮，要想有C罗这么强壮的腹肌，没有经历过7级以上的肌肉酸痛，是达不到的。

播求腹肌：8级酸痛

这么多的体育项目来说，篮球足球我们普通人都可以接受，但是，在泰国的一项体育运动，并不是所有人都可以接受。首先就是因为没有这么强壮的身体素质承受对方的攻击，我们说的就是泰拳比赛。而播求作为最强的泰拳王，他的身体素质，真的是强。抗击打能力也是比普通人强很多，看看播求的6块腹肌，就像是钢筋水泥一样强壮，要想有播求这么强壮的肌肉，最起码要承受8级的肌肉酸痛。

勒布朗詹姆斯腹肌：9级酸痛

再说回我们的篮球运动员，喜欢篮球的都认识勒布朗詹姆斯，一个励志又有实力的球员。他十多年的职业生涯，每个赛季都会训练自己的肌肉。现在已经是一个36岁的老将了。却还拥有跟年轻人一样强壮的肌肉，这么多年，我们不知道詹姆斯训练肌肉的背后，承受了多少难以承受的酸痛。但是，我们知道，要想有詹姆斯这么强壮的肌肉，最起码要承受9级肌肉酸痛。

维金斯腹肌：10级酸痛

不过说到NBA里面球员的腹肌谁的最强壮？估计勒布朗詹姆斯在这个年轻人面前，都要被比下来，他就是我们认识的维金斯，作为一个天赋异禀的球员，维金斯在NBA里面打球受伤的几率几乎为零。唯一可能受伤的瞬间，估计是自己喝水嘴唇被热水烫到了。就连强如詹姆斯的人，都会在打球的时候受伤，维金斯为什么不会受伤，靠的就是自己强壮的身体素质。看看维金斯的8块腹肌，就像是浮雕一样显眼，要想有维金斯这样强壮的腹肌，最起码要承受的住10级酸痛和喝得起100度的热水。

奥尼尔腹肌：1级酸痛

当然，并不是所有的运动员都是有强壮的腹肌。比如我们可爱的大鲨鱼奥胖奥尼尔，他就是只有一块腹肌。想拥有奥尼尔同款腹肌，只需要承受起1级肌肉酸痛。体育界，还有谁的腹肌能比维金斯更强的，你可以告诉我。